المفهوم في التعريف ABC

هناك حاجة إلى الإشراف على شيء ما من خلال شيء ما أو من خلال عمل شخص محدد في هذه المسألة

مصطلح التخفيف نستخدمه بشكل عام عندما نريد الإشارة إلى شيء ما أو مشكلة أو موقف معين يجب أن يكون معتدلاً ، استرضاء أو تليين ، إما من خلال شيء معين أو شيء معين ، أو من خلال عمل شخص معين في هذه المسألة ، على سبيل المثال ، طبيب.

لنفكر في ملف مرض التي تصيبنا ، وهي أنفلونزا قوية تبقينا في الفراش ، مع الحمى والعطس والشعور بالضيق العام ، يشعر بتحسن وأن كل هذه الأعراض معتدلة حتى تختفي ، سيكون من الضروري استشارة أ طبيب المحترفين مثالي في هذه الحالة ، ومن ثم ، فإن معرفة الصورة يمكن أن يصف أفضل علاج لتقليل الأعراض المذكورة أعلاه.

من ناحية أخرى ، عندما يخرج الشخص عن السيطرة بسبب شيء حدث له ، شيء غير متوقع ، مثل حالة الاعتداء في الشارع. أثناء سفره ، سيطالب بالتأكيد بعمل شخص يعرف كيف يخفف من الصدمة الهائلة والخوف الذي تسبب فيه الاعتداء. سيكون عالم النفس موردًا جيدًا في هذا المعنى لتخفيف الذعر الذي يمكن أن يترك الشخص يمر بحلقة عنيفة مثل السرقة.

تقليل أو تصغير شيء ما

أيضا ، عندما تريد الرجوع

إنقاص أو تصغير من شيء متكرر أن يستخدم الناس كلمة التخفيف. على سبيل المثال ، "سيكون من الضروري أن نخفف نفقات الشركة للفصل الدراسي التالي ، وإلا سنجد أنفسنا في موقف معقد الأمور المالية من الصعب تتبعها ".

كيف تخفف آلام النفس والجسدية؟

في نفس القدر وبدون شك ، الألم ، هذا غير سارة إحساسجسدي - بدني أو في عيبها الروحي ، والذي يعني دائمًا المعاناة ، وبعبارة أخرى ، القضية التي يسعى الأفراد كثيرًا ويرغبون في التخفيف منها. يعاني معظم الكائنات الحية التي تمتلك أ الجهاز العصبي المركزي، قد تختلف في الشدة، أكثر حدة ، وأقل حدة ، ولكن دائمًا وليس أبدًا ، يمكن للألم أن ينتج إحساسًا لطيفًا بالمريض.

سيتم التقاط هذا الألم عن طريق النهايات العصبية ، والتي ستحوله إلى نبضات كهربائية تصل إلى الدماغ من خلال الناقلات العصبية ، مسجلاً نفس الشيء بطريقة واعية تمامًا وبنسبة مائة بالمائة مائة. على الرغم من أنه لا يشعر كل الناس بالألم بنفس الطريقة ، إلا أن الألم بالنسبة للبعض معدة يمكن أن يكون مصدر إزعاج بسيط ، من ناحية أخرى ، بالنسبة للآخرين يمكن أن يعني والإبلاغ عن حالة من الاضمحلال المعمم.

لهذا السبب فإن الأفراد يعانون من آلام ، سواء كانت صداع ، أو معدة ، أو أرجل ، أو عنق الرحم ، من بين أمور أخرى يذهبون إلى الطبيب ليصف لهم بعض العلاج أو الأدوية لمساعدتهم على تخفيف تلك الآلام المزعجة.

أيضًا ، وعلى قدم المساواة مع الآلام الجسدية ، فإن آلام النفس والروح هي تلك التي تصيب الناس أكثر من غيرها ، أولئك الذين يعانون من أكثر العواقب السلبية. يقومون بتوليدهم في أنشطتهم اليومية وهذا ، مثل الآخرين ، يجب أيضًا معالجته لتجنب المضايقات العامة مثل كآبة.
في هذه الحالات ، يقوم معالج نفسي بتزويد المريض بالعلاج النفسي ومرافقة البعض إذا لزم الأمر دواء، هو السبيل للتخفيف من هذه المشاكل.

مواضيع في التخفيف