تعريف معدل ضربات القلب

ال معدل ضربات القلب هي القيمة التي تشير إلى عدد مرات قلب ينبض في دقيقة واحدة وهو أحد العوامل التي تعتبر علامات حيوية ، إلى جانب معدل التنفس وضغط الدم وضغط الدم. درجة حرارة الجسم.

القلب عبارة عن مضخة تتمثل وظيفتها في دفع الدم من الجهاز الوريدي إلى الجهاز الشرياني ، باعتباره العضو الذي يتحكم في عمل الجسم. نظام الدورة الدمويةلهذا يقوم القلب بسلسلة من الإجراءات من عدة خطوات تتكرر باستمرار منذ الولادة حتى الموت تعرف باسم الدورة القلبية ، يبدأ ذلك بملء غرف القلب أو مرحلة الانبساط ، والتي تليها مرحلة طرد الدم نحو الجهاز الشرياني الذي يتوافق مع انقباض. في كل مرة ينفث فيها القلب الدم إلى الجهاز الشرياني ، فإنه ينتفخ ويشكل موجة يمكن إدراكها عند ملامسة الشريان. سطحي (مثل الشريان السباتي في الرقبة أو نصف القطر في الرسغ) ، هذه الموجة تؤدي إلى النبض وهو الطريقة الرئيسية لتحديد التردد عضلات قلبية.

تعتبر قيم معدل ضربات القلب الطبيعية بين 60 و 100 نبضة في الدقيقة أثناء الراحة ، عادة لا يكون معدل ضربات القلب متغيرًا ثابتًا ، بل يخضع لتغيرات خلال اليوم وقد يزداد أثناء ال

النشاط البدني، تمرين أو مواقف تنبيه أو إجهاد عاطفي. عندما يكون معدل ضربات القلب أقل من 60 نبضة في الدقيقة يطلق عليه بطء القلب، بينما عندما تكون أعلى من 100 نبضة في الدقيقة ، فإننا بحضور عدم انتظام دقات القلب.

واحدة من الحالات التي من المهم فيها مراقبة معدل ضربات القلب هي أثناء التمرين ، وقد ثبت أن هناك نقطة حرج معروف ك أقصى معدل لضربات القلب أنه إذا تم تجاوزه يؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية وحتى الموت المفاجئ. يعتمد الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب على العمر ومن أجل حسابه يجب طرح العمر من القيمة 220 ، القيمة التي تم الحصول عليها هي الأعلى يجب تحقيق معدل ضربات القلب أثناء ممارسة الرياضة أو النشاط البدني ، ويوصى بالاقتراب من هذه القيمة قف.

يتم تنظيم معدل ضربات القلب من خلال مجموعة كبيرة ومتنوعة من الآليات المعقدة للغاية ، من بينها الجهاز العصبيواثق من نفسه، والتي بدورها تنقسم إلى لطيف والجهاز السمبتاوي ، فإن الأول يهيئ الجسم للإجهاد وبالتالي فهو قادر على تحفيز الجهاز من خلال زيادة معدل ضربات القلب ، يكون للجهاز السمبتاوي تأثير معاكس ، مما يقلل من معدل ضربات القلب.

توجد أيضًا في غرف القلب (الأذينين والبطينين) مستقبلات قادرة على تحديد الضغط في هذه الحجرات وانتفاخ عضلة القلب ، عندما يتم تحفيز هذه المستقبلات وإرسال إشارات للجهاز العصبي لزيادة معدل ضربات القلب من أجل تقليل حجم الدم وبالتالي الضغط داخل هذه التجاويف.

موضوعات في معدل ضربات القلب