تعريف علم النفس العكسي

ال علم النفس هو انضباط موجه علمي لمعرفة السلوك البشري. هناك العديد من التيارات أو المدارس في علم النفس ، مثل الإدراك وعلم الأحياء النفسي و سلوكية النماذج الثلاثة الأكثر تماسكًا. تعتمد السلوكية على سلسلة كاملة من التقنيات التي تهدف إلى تعديل يتصرف - يتولى - يدبر غير مرغوب فيه بقصد استعادة توازن شخصي. أحد الأساليب التي تستخدمها المذهب السلوكي هو علم النفس العكسي. باختصار ، استخدام حيلة لتحقيق هدف مع المريض. الحيلة هي أن تقترح أنك لا تفعل شيئًا حتى تفعله بالفعل. بعبارة أخرى ، إذا قلنا لشخص آخر "لا تفعل ذلك" ، فمن المحتمل جدًا أنه يريد أن يفعل بالضبط ما حظرناه.

علم النفس العكسي هو أسلوب تلاعب ويمكن أن ينجح في بعض الحالات. لنلق نظرة عليها بمثال افتراضي. يريد بعض الآباء أن يحصل طفلهم على عادة ليقرأ. قد يمنحونك جائزة إذا قرأت كتابًا ولكنك قررت استخدام أسلوب علم النفس العكسي وأخبرك أنه لا يمكنك قراءة سوى فصل واحد في اليوم. وبهذه الطريقة ، يرى الطفل أن القراءة شيء مميز ومن المرجح أن يرغب في القراءة أكثر أو حتى الكذب على والديه وقراءة أكثر من فصل. بهذه الحيلة ، يكون الآباء قد حققوا هدفهم: أن يكون طفلهم مهتمًا بالقراءة.

كيف يعمل في العقل

علم النفس العكسي كطريقة ليس مضمونًا ولكنه يمكن أن يكون فعالًا في بعض الحالات. وذلك لعدة أسباب: 1) يحتاج الإنسان إلى مؤامرة الحرية الخاصة به ويمثل التحريم تحديًا ، لأنه يقتضي للامتثال لها أو التمرد عليها ، 2) كل الناس لديهم ميل إلى حد ما لمعارضته وعندما يخبروننا أ نريد ب وإذا اقترحوا ب لاحقًا ، فقد نرغب أ ، 3) تلعب العواطف دورًا في اتخاذ القرار و ال إحساس الفوز ممتع ، لذا فإن معارضة أ قاعدة إنها طريقة لهزيمة من يفرض القاعدة.

الآليات العقلية التي يعمل بها علم النفس العكسي ليست ذات صلة بالسلوكية بشكل خاص ، ولكن الشيء المهم هو تحقيق تعديل في السلوك. لا ينبغي أن ننسى أن السلوكية تسعى إلى تصحيح سلوك سلبي لآخر مرضٍ ومُرضٍ معرفة ثانوية لماهية العمليات الداخلية للعقل وما يهم حقًا هو النتيجة نهائي.

من منظور أخلاقي قد يعتقد شخص ما أن علم النفس العكسي هو تلاعب غير مقبول ، لأنه ينطوي على اللعب مع الناس. ومع ذلك ، يجب توضيح أن علم النفس العكسي ليس جيدًا ولا سيئًا ، إنه ببساطة أداة يمكن استخدامها لغرض نبيل أو العكس تمامًا.

الصور: iStock - KatarzynaBialasiewicz / barisonal