50 أمثلة على الصفاء

ال راحة نفسية إنها نوعية الحفاظ على الهدوء والسكينة وضبط النفس. كممارسة فردية ، يشير أيضًا إلى حالة ذهنية والحفاظ المستمر على الهدوء. علي سبيل المثال: شخص يدرك أن منزله يحترق ويقرر بهدوء ما هو أفضل شيء يمكنه فعله ليكون آمنًا.

يمكن أن يشير أيضًا إلى بيئة ، مثل المنتجع الصحي أو مركز التأمل الذي يعزز الهدوء. في التفاعل بين شخصين ، قد يرغب أحدهما في نقل حالة من السكون أو السلام. علي سبيل المثال: مغني ألقى قبل الحفلة الموسيقية حديثًا تحفيزيًا لموسيقييه ويطمئنهم على أنهم يظلون هادئين ويقدمون أفضل ما لديهم.

خصائص الشخص الهادئ

كيف تزرع الصفاء؟

هناك العديد من الممارسات الموصى بها لزراعة الصفاء ، خاصة في الأوقات التي يكون فيها التوتر ومتطلبات يشير الأشخاص ضمنًا إلى أنهم يشعرون بالقلق أو التوتر في أنشطتهم اليومية لأنهم يريدون فعل المزيد من الأشياء أو القيام بأمور أكبر ● السرعة.

بعض العادات التي يمكن أن تساعد في تطوير هذه الممارسة هي:

أمثلة على الصفاء

1. قاضٍ يستمع إلى حجج الأطراف في المحاكمة.
2. مضيفة وهي تخبر الركاب بأن الطائرة تعاني من اضطراب.
3. جراح أثناء العملية.
4. مدرس يشرح الفصل لطلابه.
5. كاهن يستمع الى اعترافات ابنائه.
instagram story viewer
6. رجل في منتصف جلسة الوخز بالإبر.
7. محلل نفسي خلال جلسة العلاج.
8. طبيب وقت إعطاء المريض التشخيص.
9. مدير قسم الموارد البشرية أثناء إقالة الموظف.
10. رئيس يبث أخبار البلاد على شاشة التلفزيون الوطني.
11. ممارس للبوذية أثناء التأمل.
12. ملك في مراسم التتويج.
13. عازف كمان في سيمفونية ينتظر دوره لبدء العزف.
14. امرأة تتلقى تدليك الاسترخاء.
15. عاشق الكتاب أثناء قراءة كتاب.
16. زوجان زفاف يمشيان في الحديقة.
17. صياد في قاربه وسط بحيرة.
18. رائد فضاء في محطة فضائية في أوقات فراغه.
19. طفل نائم.
20. مريض يخضع للتصوير بالرنين المغناطيسي.
21. غرفة انتظار مكتب.
22. طائرة عندما تكون في حالة طيران وجميع الأضواء مطفأة حتى يتمكن الركاب من النوم.
23. جنازة.
24. فصل يوجا.
25. رجل يذهب إلى الغابة للتواصل مع الطبيعة.
26. كاتب يستيقظ الساعة الرابعة صباحًا ليكتب عندما تكون المدينة صامتة.
27. مقبرة.
28. مراسم التعميد.
29. شخص يسكن وسط الريف مع عائلته.
30. منتجع صحي.
31. السائح الذي يذهب للقراءة على الشاطئ في الصباح قبل أن يملأ المكان بالعائلات.
32. مكتبة.
33. دير.
34. غرفة العناية المركزة في المستشفى.
35. كنيسة.
36. وجهة نظر ناطحة سحاب تطل على المدينة بأكملها.
37. يخت صغير في وسط البحر.
38. متفرج ينظر إلى الأسماك في حوض السمك.
39. العلبة حيث يلعبون بطولة الشطرنج.
40. حمام غمر به شموع وموسيقى خلفية.
41. سباح يطفو في وسط بحيرة كبيرة.
42. سائق يقود في طريق سريع مستقيم وخال.
43. أحد المارة يسير في الشوارع يستمع إلى موسيقى هادئة مع سماعات خارجية عازلة للضوضاء.
44. شخص يعيش بمفرده على قمة جبل.
45. مجموعة من النساء يصلن المسبحة بصمت في كنيسة صغيرة.
46. مستشار عائلي أثناء استشارة بعض العملاء.
47. نهر هادئ.
48. الشخص الذي يقرر الذهاب إلى المقهى لشرب الشاي وحده لاتخاذ قرار.
49. الرجل الذي يتسلق الجبل بهدوء ويجب أن يكون مركزا وهادئا.
50. رحلة ترى الكوكب من نافذة طائرة.

يمكن أن تخدمك: