• الادارة
  • دروس اللغة الاسبانية
  • مجتمع.
  • ثقافة.
  • Arabic
    • Arabic
    • Bulgarian
    • Croatian
    • Czech
    • Danish
    • Dutch
    • English
    • Estonian
    • Finnish
    • French
    • Georgian
    • German
    • Greek
    • Hebrew
    • Hindi
    • Hungarian
    • Indonesian
    • Italian
    • Japanese
    • Korean
    • Latvian
    • Lithuanian
    • Norwegian
    • Persian
    • Polish
    • Portuguese
    • Romanian
    • Russian
    • Serbian
    • Slovak
    • Slovenian
    • Swedish
    • Thai
    • Turkish
    • Ukrainian
  • Twitter
  • Facebook
  • Instagram
  • أهمية حب الذات
    • علوم.
    • تعرف علينا
    • علم النفس. أعلى التعاريف
    • تاريخ. أعلى التعاريف

    أهمية حب الذات

    منوعات   /   by admin   /   August 08, 2023

    هو حب النفس، أيضا يسمى احترام الذاتإنها ظاهرة ذات أهمية كبيرة لكل شخص لأنها المحرك الذي يؤدي إلى تنمية الشخصية والنمو من خلال تحقيق الأهداف.

    هناك العديد من العوامل التي ترتبط ارتباطًا مباشرًا بتقدير الذات ، مثل احترام الذات ، القدرة على وضع حدود وقبول الذات والإدارة المناسبة للتوقعات طوال الوقت الحياة.

    احترام الذات

    يسير احترام الذات جنبًا إلى جنب مع الإنجاز ، لذلك يزداد احترام الذات تدريجياً مع مرور السنين كما تتحقق الأهداف.

    ربما تم الوصول إلى ذروة احترام الذات بين سن 50 و 60 ، عندما تم بالفعل إنجاز الكثير من الطريق. من هناك من الممكن أن يكون الكثير الناس يرون أن تقديرهم لذاتهم يتضاءل عندما تقوض أمراض كبار السن نوعية الحياة ، ولكن بشكل أساسي استقلالوهي أثمن ما يملكه كبار السن.

    ملكنا مجتمع إنه لا يزال لا يجهزنا بشكل كافٍ لتلك المرحلة النهائية ، لكن من المهم اتخاذ الإجراءات. يجب أن نستعد للشيخوخة ، جسديًا وعقليًا وماليًا ، حتى نتمكن من الحفاظ على احترام الذات هذا سليمًا.

    ضع حدود

    حب نفسك أمر أساسي لوضع الحدود. يجب أن ينحي مفهوم القيمة الذاتية للفرد جانبًا الرغبة في إساءة معاملته أو إساءة استخدامه من قبل أطراف ثالثة.

    instagram story viewer

    لم يتم تعيين العديد من القيود أو القواعد في الوقت المناسب لتجنب المواقف الصعبة أو النزاعات بطريقة أو بأخرى. هذا خطأ ، لأن عدم وجود حدود سيؤدي إلى مواقف من المرجح أن يأتي فيها نزاع أسوأ مع عواقب أكبر.

    قبول الذات

    اعطيك فرصة ل كن سعيدا، تقبل وتحب نفسك. هذه هي أفضل طريقة لتعريف قبول الذات.

    نحن لسنا مثاليين وعلى الأرجح لن نكون كذلك ، ولكن كما لدينا عيوب وصعوبات وقيود ، لدينا أيضًا صفات وفضائل تحدد هويتنا ويمكن أن تساعد أيضًا بشكل كبير في جوانب الحياة المختلفة. حياة.

    أحد العوامل التي لها تأثير كبير هي إدارة التوقعات.

    الحياة عملية ديناميكية. في بعض الأحيان يمكن أن يكون ذلك مواتيا للغاية ، ولكن يمكن أن تحدث انتكاسة تغير الأشياء.

    من المهم تعلم كيفية التعامل مع تلك النكسات التي تحدث في الحياة. بشكل عام ، هناك العديد من الأهداف التي يجب تحقيقها في الشباب وأحيانًا تكون الظروف غير مواتية. لتحقيقها جميعًا ، أو على الأقل ليس في نفس الوقت ، هذا يؤدي إلى الحاجة إلى التخطيط أحسن.

    في مرحلة البلوغ ، يتم تعزيز احترام الذات هذا حيث توجد حالة من الاستقرار الأكبر ، ربما العلاقة الأسرية أو الشريك ، هناك استقرار وظيفي مع تدفق للدخل وهناك أيضًا حياة اجتماعية تكمل وتملأ كثيراً.

    بالفعل في مرحلة كبار السن ، ينخفض ​​نشاط العمل ، مما يؤثر أيضًا على مستوى الدخل ، ما لم يتم اتخاذ التوقعات المالية. في هذه المرحلة لا يستجيب الجسم بنفس الطريقة أو لديه نفس المقاومة ، ومن المحتمل أن تحدث إعاقات معينة.

    بالإضافة إلى ذلك ، فإن الشيء الذي يصاحب هذه المرحلة من الحياة هو الخسارة. فقدان بعض الأقارب ، والأصدقاء ، والأطفال الذين غادروا لبناء منازلهم ، والحياة التي عاشوها ...

    تعد إدارة التوقعات أمرًا ضروريًا للحفاظ على احترام الذات كما هو بل وتستمر في الزيادة طوال الحياة. يجب أن نكون على دراية بالتغييرات التي ستأتي وأن أهم شيء في النهاية هو أن نعيش كل مرحلة من مراحل الحياة مستمتعين بما لدينا دون أن نعاني مما لم نتمكن من تحقيقه.

    صور Fotolia: inninna ، nanihta

    أكتب تعليقا

    ساهم بتعليقك لإضافة قيمة أو تصحيح أو مناقشة الموضوع.
    خصوصية: أ) لن تتم مشاركة بياناتك مع أي شخص ؛ ب) لن يتم نشر بريدك الإلكتروني ؛ ج) لتجنب سوء الاستخدام ، يتم الإشراف على جميع الرسائل.
    سحابة الكلمات الدلالية
    • منوعات
    تقييم
    0
    الآراء
    0
    تعليقات
    يوصي للأصدقاء
    • Twitter
    • Facebook
    • Instagram
    الإشتراك
    اشترك في التعليقات
    YOU MIGHT ALSO LIKE
    • منوعات
      04/07/2021
      100 أمثلة للكلمات التي تنتهي بـ -ezco
    • المفهوم في التعريف ABC
      منوعات
      04/07/2021
      المفهوم في التعريف ABC
    • البطاقات
      04/07/2021
      نموذج رسالة طلب توضيح العمل
    Social
    2709 Fans
    Like
    3316 Followers
    Follow
    3355 Subscribers
    Subscribers
    Categories
    الادارة
    دروس اللغة الاسبانية
    مجتمع.
    ثقافة.
    علوم.
    تعرف علينا
    علم النفس. أعلى التعاريف
    تاريخ. أعلى التعاريف
    أمثلة
    مطبخ
    معرفة أساسية
    محاسبة
    انكماش
    Css
    الثقافة والمجتمع
    السيرة الذاتية
    حق
    تصميم
    فن
    مهنة
    استطلاعات الرأي
    مقالات
    كتابات
    فلسفة
    تمويل
    الفيزياء
    جغرافية
    قصة
    تاريخ المكسيك
    آسيا والمحيط الهادئ
    Popular posts
    100 أمثلة للكلمات التي تنتهي بـ -ezco
    منوعات
    04/07/2021
    المفهوم في التعريف ABC
    المفهوم في التعريف ABC
    منوعات
    04/07/2021
    نموذج رسالة طلب توضيح العمل
    البطاقات
    04/07/2021

    العلامات

    • معرفة أساسية
    • محاسبة
    • انكماش
    • Css
    • الثقافة والمجتمع
    • السيرة الذاتية
    • حق
    • تصميم
    • فن
    • مهنة
    • استطلاعات الرأي
    • مقالات
    • كتابات
    • فلسفة
    • تمويل
    • الفيزياء
    • جغرافية
    • قصة
    • تاريخ المكسيك
    • آسيا والمحيط الهادئ
    • الادارة
    • دروس اللغة الاسبانية
    • مجتمع.
    • ثقافة.
    • علوم.
    • تعرف علينا
    • علم النفس. أعلى التعاريف
    • تاريخ. أعلى التعاريف
    • أمثلة
    • مطبخ
    Privacy

    © Copyright 2025 by Educational resource. All Rights Reserved.