المفهوم في التعريف ABC

الذعر هو إحساس التي يمكن أن يشعر بها كل من الحيوانات والبشر من تطور المواقف التي تنطوي على تهديد أو خطر لرفاهيتهم ويتسمون بالشعور بالخوف الشديد أو الخوف.

الخوف الكبير والمفاجئ الذي تشعر به والذي يقودك إلى الهروب من الوضع المهدد

يتميز الهلع بكونه مفاجئًا وغير مناسب لأوانه في الشخص ، عادةً بسبب الظواهر أو المواقف التي تحدث أيضًا من لحظة إلى أخرى. كما هو الحال مع الأحاسيس الجسدية (والنفسية) الأخرى ، الذعر هو إحساس غير سار التي تجعل الفرد أو الحيوان المعني يشعر بالتهديد وعدم الحماية والارتباك و خائف.

الذعر ، كما قيل ، هو إحساس يمكن أن يشعر به كل من الحيوانات والبشر.

في حالة الإنسان ، نجد أن الذعر يمكن العثور عليه أكثر منطقية مما هو عليه في حالة الحيوانات ، وعلى الرغم من أنه ينشأ دائمًا من غريزه أو الأحاسيس الجسدية ، في كثير من الأحيان يمكن أن تتولد دون سبب واضح عند مواجهة مواقف أو لحظات معينة.

في حالة الناس ، عندما تكون أغلى كائناتنا أو سلعنا في خطر جسيم ، فمن الشائع أن يغزونا شعور بالخوف الشديد. وهذا يعني أنه من الطبيعي جدًا أن نشعر بالذعر قبل حدوث حالة من الأشياء مثل الحالة المشار إليها.

عادة ما يثير الذعر اليأس لدى أولئك الذين يعانون منه ، وبحسب الحالة يكون من الشائع اتخاذ أفعال أو سلوكيات غير مناسبة ، دون التفكير فيها ، أنه في كثير من الأحيان يمكن أن تؤدي إلى تفاقم المشكلة ، على سبيل المثال ، قبل أن يوجه مجرم سلاحه نحونا لسرقةنا ، فإننا نواجه الأمر ، ونضع مخاطرتنا الخاصة النزاهة.

أصل المفهوم في الميثولوجيا اليونانية

يعود أصل المفهوم إلى الأساطير اليونانية حيث تم استخدام المصطلح للإشارة إلى الإله الذي كان مسؤولاً عن الاستفزاز. الخوف في القطعان ، وكذلك في البشر ، من خلال الضوضاء التي تسببها مع الرعد والبرق التي تسقط على الأرض.

كان لديه واحد مظهر خارجي اختلطت الفيزياء البشرية بالخيال حيث كان رأسه مليئًا بالقرون وكان متجعدًا جدًا. كان الجسم مغطى بالشعر وساقيه تشبه ذكور الماعز. أكثر ما كان يضايقه هو أنهم قاطعوا قيلولته ثم كان هناك في حالة من الغضب الشديد.

وبالتالي ، فإن التأثير المعروف حاليًا لحالة الذعر لدى البشر هو نوبات الهلع التي تولدها أحاسيس غير مريحة وغير سارة للشخص دون سبب واضح ، بسبب الإجهاد المفرط أو القلق أو الخوف واسع الانتشار.

نوبات الهلع: اضطراب القلق الذي يظهر أعراض جسدية تستعد للرحلة

نوبات الهلع هي اضطرابات قلق لا يوجد فيها سبب محدد يؤدي إلى ظهور الأعراض التي سنراها أدناه ، ولكن بعد ذلك يشعر الشخص بالتهديد والقلق الشديد. ضعيفة لأنها مقتنعة أن شيئًا خطيرًا سيحدث لها في تلك اللحظة ، ثم يتسبب جسدها في سلسلة من ردود الفعل على الرعب حتى تتمكن من الفرار من ذلك. الوقت الحاضر.

قد تكون أعراض حالة الذعر هي التعرق المفرط ، والخفقان ، والشعور بالموت أو الخطر ، والهزات ، واتساع حدقة العين ، والغثيان ، والدوخة ، وقلة التنفس. هواء، وبحسب الحالة ، يتم التسلل عدة مرات لربطها بهجوم على قلبوهي حقيقة تزيد من خوف من يعاني منها.

كما يمكن أن يتسبب الذعر في عدم الحركة ، حيث لا يعرف الشخص أو الحيوان كيف يتفاعل أو يتحرك. هذا الأخير موقف سلوك إنه بلا شك الأخطر لأنه يسمح للتهديد (إذا كان صحيحًا) بالاستفادة من شخص في حالة ذعر.

بمجرد تطور الهجوم ، تصل الذروة عادة إلى خمس عشرة دقيقة ، في حين أن مدة الأعراض متغيرة للغاية.

حقيقة أخرى هي أنها تميل إلى التأثير على النساء أكثر من الرجال

على المدى الطويل ، الذعر له عواقب سلبية على الناس لأنه يمكن أن يولد حالات مستمرة من القلق والخوف ، عدم الأمان وتكره في أنواع معينة من المواقف أو بشكل عام.

العلاج: العلاج النفسي والأدوية

لا يمكننا أن نتجاهل أن اضطراب القلق هذا يعيق بالتأكيد حياة الشخص الذي يعاني منه ويحدها على متن الطائرة فرديًا واجتماعيًا وعمليًا ولهذا السبب بمجرد تشخيصه ، من المهم جدًا أن يبدأ الشخص العلاج النفسي عالجها.

في بعض الحالات الخطيرة ، يطلب المريض ، بالإضافة إلى العلاج النفسي ، أدوية خاصة تعمل على الحد من النوبات وإبقائها تحت السيطرة.

مواضيع الذعر