المفهوم في التعريف ABC

على المدى يشير النوم إلى فعل راحة الكائن الحي ويعارض ما يسمى بحالة اليقظة أو الاستيقاظ. الحلم يتميز بكونه حالة يكون فيها النشاط الفسيولوجي قليلًا جدًا (ضغط الدم ، عمليه التنفس ونبضات القلب قلب) واستجابة منخفضة للغاية للمحفزات الخارجية.

الحلم هو شيء لا إرادي للإنسان وعموما في الحلم هناك إعادة صياغة المواقف التي نعيشها أثناء استيقاظنا والتي تم تخزينها بعناية في ذاكرةوعلى عكس ما نفترض أنه سيتم نسيانهم بالفعل ، فإن بعض هؤلاء سيظهر مرة أخرى في أحلامنا نتيجة لهذه العملية.

عندما نغفو ، ندخل نوعًا من الواقع الافتراضي يتكون من الصور والأصوات والأفكار والأحاسيس. في غضون ذلك ، لا يمكننا دائمًا تذكر ما نحلم به ، وأحيانًا قد نتذكر الموقف بوضوح شديد التي تم تقديمها إلينا في المنام أو ربما نذهب إلى الطرف الآخر ولا نتذكر شيئًا أو مجرد صورة أو أ إحساس الذي تركناه.

على الرغم من أن البشر قد عاشوا دائمًا إمكانية الحلم هذه ، إلا أنها لن تستمر حتى القرن الماضي عندما يتم إحراز المزيد من التقدم في هذه القضية والاكتشافات الهامة و التقدم في هذا الصدد ، كما تم تحقيقه من قبل عالم النفس الأمريكي ويليام تشارلز ديمنت

الذي اكتشف أنه في مرحلة النوم ، يعاني النائم من حركات عين سريعة (REM) مصحوبة بزيادة الضغط الدم والتنفس وضربات القلب ، وهو أمر كان يعتقد أنه ممكن فقط في حالة يقظة.

أيضا علم النفس لعبت دورًا أساسيًا عندما يتعلق الأمر بالحديث عن النوم. على سبيل المثال سيغموند فرويد والتيار الذي أسسه ، ال التحليل النفسي يميز بين نوعين من محتوى الأحلام ، الظاهر والكامن. في الأولى القصة كما يكرر النائم أنه يعيشها ، أما الثانية للتحليل النفسي فهي ما يريد حقًا أن يعني هذا الحلم ، فمن الواضح أنه سيكون عكس ذلك الذي يعيشه النائم وهو هنا حيث يدخل المحلل النفسي مشهد لتفسيرها حقًا.

أخيرًا وما وراء هذه الأسئلة الفرويدية لـ ترجمة أو أولئك الذين أعطوا قيمة نبوية للنوم في العصور القديمة ، تبين أن النوم حالة ضرورية وموصى بها للصحة والجيدة. أداء سواء في الدراسة أو في العمل.

ثيمات في الحلم