المفهوم في التعريف ABC

إحباط هو إجابة نموذجية عاطفي أننا كبشر نظهر عندما يحدث فشل الرغبة أو الأمل ، أي أنه يتكون من شعور مفرط سلبي وغير سار ويرتبط ارتباطًا وثيقًا بالتوقعات غير المرضية لعدم التمكن من تحقيق ما هو مطلوب أو مطلوب.
وفي الوقت نفسه ، يشير الفشل إلى عدم نجاح شيء ما أو الحصول على نتيجة معاكسة ، والتي من الواضح أنها لم تكن متوقعة.
وتجدر الإشارة إلى أنه كلما زادت إرادة شخص ما لحدوث هذه الحقيقة أو الحدث بطريقة مرضية ، زاد الإحباط إذا لم يتحقق.

ال علم النفس هل انضباط من تناول هذه المشكلة أيضًا وبالتالي خلص إلى أنها أ متلازمة التي يمكن أن تظهر أعراضًا مختلفة والتي تؤثر بطرق مختلفة على الناس وفيما يتعلق بنوع الشخصية أن الطرف المهتم الحاضر.

من المهم أن نلاحظ أنه في بعض الحالات يمكن أن يؤدي الإحباط إلى مشاكل نفسية خطيرة لأولئك الذين يعاني وعادة من الضروري أن يتلقى هذا الشخص الدعم من الأسرة وعواطفهم ومساعدة أ المحترفين.

يميز الخبراء في هذا المجال عدة أنواع من العمليات التي تنطوي على الإحباط: إحباط الحاجز (يحدث عندما يكون هناك عائق يمنع تحقيق الغاية المرجوة) ، الإحباط بسبب عدم توافق هدفين إيجابيين

(هناك إمكانية لتحقيق غايتين لكن كلاهما غير متوافق) ، الإحباط ل نزاع التجنب - التجنب (تسود حالتان سلبيتان تولدان الهروب) ، الإحباط من الصراع التقريبي التقريبي (ينشأ من التردد الناتج عن الموقف الذي يقترح نتائج إيجابية وسلبية في نفس الوقت مقياس).

الآن ، هناك ثلاث سلوكيات أساسية في مواجهة الرحلة: الاستجابة العدوانيةوهو الذي يتميز بأن الشخص الذي يعاني من الإحباط يخرج كل غضبه ثم يضرب ما يسبب له الإحباط.

آخر موقف سلوك المعتاد هو الهروببمعنى آخر ، يقرر الشخص الذي يعاني من الإحباط الفرار لوضع حد للإحباط الذي يعاني منه.

وأخيرًا آلية الاستبدال لتجنب الموقف المحبط والذي يتكون من تغيير الهدف لآخر الذي يسبب كربًا أقل وإحباطًا أقل.

موضوعات في الإحباط