المفهوم في التعريف ABC

الأوتار هي جزء من الجسم ، وبشكل أكثر تحديدًا ، فإن الانسجة العضلات التي ، على عكس الجزء الأحمر من عضلة، فهي صلبة وليست مرنة. تربط الأوتار عضلات مختلفة وهي بيضاء إلى صفراء اللون ، مما يميزها عن الأنسجة العضلية الأخرى. بالإضافة إلى ذلك ، تربط الأوتار أيضًا العضلة بالعظام ، وهذا هو سبب حدوث إصابات في بعض مناطق الجسم مثل الكاحلين والكعب والركبتين والكتفين هي إصابات تحدث بشكل خاص في الأوتار وليس على الأنسجة عضلة حمراء.

على عكس الأربطة التي تربط العظام بالعظام ، فإن الأوتار هي تلك التي تربط العضلات بالعظام وهذا هو السبب في أن تمزق الأوتار يمثل صعوبة في حركة عضلات معينة. الأوتار هي التي تجعل العضلات ، من خلال قدرتها على الانضمام إلى العظام ، تتحرك معها. من ناحية أخرى ، فإن الأوتار هي المسؤولة عن العطاء المزيد إلى الاتحاد بين العظم والعضلة لأنهما يعدلان القوى التي يولدها كلاهما على الآخر في اللحظة التي تتم فيها الحركة. هذا يعني ، في نفس الوقت ، أن الأوتار هي دائمًا أجزاء من الجسم تعاني من نوع ما احتكاك عند إنشاء حركة: تعاني بعض الأوتار من احتكاك أكبر والبعض الآخر أقل اعتمادًا على موقعها والعضلات والعظام التي تلتصق بها.

الأوتار عبارة عن حزم من ألياف الكولاجين بالإضافة إلى الإيلاستين والبروتيوغليكان (أو نوع من بروتين) ، بالإضافة إلى العناصر الأخرى غير العضوية مثل النحاس والمنغنيز و الكالسيوم (على الرغم من أن هذه تحدث في الوتر في أقل من 0.2٪ من الإجمالي).

يجب أن تكون إصابات الأوتار الأكثر شيوعًا يشاهد مع التهاب أو ضعف في الأوتار التي تنتج بشكل أساسي عن تنكس أنسجة الأوتار (أي بسبب التآكل أو النقص في تمرين).