Концепция в дефиниция ABC

The възмущение това е огромен гняв, гняв, който нещо или някой предизвиква с поведението си.
“ Това е оскъдно разбиране това ми причини възмущение, което не можах да скрия от групата.”

Голям гняв, причинен от някого или нещо

Както посочихме по-горе, може да има два проблема, които да предизвикат нечие възмущение, един въпрос х, как да бъде ситуация, която създава състояние на нещата, с което изобщо не сте съгласни, а събитие неочаквано и неприятно, което като такова изненадва и парализира в актьорството и след това води до силния гняв на тези, които страдат от невъзможността да реагират съответно.

Задействания

И от друга страна поведение, действието на дадено лице може да предизвика нашето възмущение. Когато някой се държи извън очакваните социални параметри или се проваля, когато не взема под внимание определен контекст и във всеки случай се включва в скитащо поведение, има тенденция да предизвиква възмущението на прав сега.

Междувременно човекът, който страда от този голям гняв, е призован като възмутен.

Обикновено възмущението, което някой чувства, може да е плод на ситуация в неговата среда или породено от някой около тях, въпреки че е обичайно и за възмущение се появява от външни за нас ситуации, тоест те не се случват в близкото ни обкръжение, но поради техните условия и огромните последици, които предполагат, те причиняват възмущение.

Например той атака, извършена от Ал Кайда срещу кулите близнаци това предизвика възмущението на американските граждани, където е извършено подобно действие, въпреки че и останалият свят страда от същото възмущение, когато чуе новината. Глад в света, корупция, насилие Във всяко свое проявление те са правдоподобни ситуации, които да предизвикат възмущение във всички тези чувствителни души.

Често срещани начини за проявяването му

Възмущение, освен с думи и викове, хората обикновено го изразяват и чрез жестове, като намръщени, с жест с ръка, наред с други, и в екстремни случаи от насилствени действия, счупване на всичко, което се представя пред него или удряне на човека, който му причинява съответния гняв.

Също така, физически, възмущението оказва влияние върху нашето тяло, с появата на различни телесни симптоми, като повишен сърдечен ритъм, кръвно налягане и кръвни нива адреналин.

Тъй като може лесно да се заключи от това, което излагаме, възмущението изобщо не е положително състояние, още повече, който го чувства, страда психически и физически и това очевидно ще му донесе ситуации и усещания неприятно.

Отрицателен статус, който трябва да се обработи

Възмущението е супер негативно състояние, с което често е невъзможно да се справим или да го избегнем, защото Животът обикновено ни носи ситуации, които не са приятни, а напротив, но в нас е така на инструмент за да могат да се справят с този гняв, който те отприщват, за да не причиняват толкова много вреда на тялото и ума, които са тези, които страдат най-много.

Има хора, които живеят възмутени от всичко, в този случай вече можем да говорим за естествена склонност да се ядосваме за всичко, много пъти дори без причина, но това се прави по навик.

В тези случаи е препоръчително да се опитате да потърсите помощ, за да разрешите тази ситуация, или като решите проблема с a професионален от психология, или с някои техника специфични като медитация, която помага за намаляване на стреса и също така за балансиране на емоции, независимо дали е добро или лошо.

Привързаностите, които имаме около нас и които ни помагат и ни сдържат, когато възникнат тези атаки на върховен гняв, също са много актуални.

И в случая с тези, които нямат тази склонност, но не могат в някои ситуации за да се възмутите, препоръчително е също така да знаете как да се справите със ситуации, които са известни предварително, за да задействате това състояние.
Един от начините би бил да не се подчиняваме на определени събития, за които е известно, че много ни ядосват.

Животът има проблеми, но най-важното е да знаем как да се справяме и да ги преодоляваме, а не че в крайна сметка те ни печелят или надминават.

Теми за възмущение