Концепция в дефиниция ABC

Когато някой говори за хранене може да се отнася до действие и резултат от подхранване или подхранване, въпреки че думата хранителна добавка не е изчерпана в тази справка и на нея се приписват още две значения ...

Един от най-използваните е този, който казва какво е хранителното вещество вещество които могат да бъдат намерени в храна, но не става въпрос за някакво вещество, а за тези жизненоважен, което чрез поглъщането им ще позволи всеки процес, протичащ в нашето тяло, да се извърши правилно.

Междувременно хранителните вещества са разделени на категории като: мазнини, протеин, въглехидрати, витамини и минерали и те изобщо не са трудни за намиране, тъй като присъстват в почти всички храни, които консумираме ежедневно, но да, добре е да ги идентифицираме по този начин ще можем да се храним пропорционално и да консумираме всяко хранително вещество пропорционално и подредено, което, разбира се, ще балансира нашата диета и ще избегне излишъци опасно.

Добрата диета трябва да храни и никога да не причинява болести, да поражда удовлетворение на тези, които я консумират, а също така да може да бъде споделена с останалите хора около нас

Например, киселото мляко влиза в категория на протеините и включването му в ежедневната ни диета е много добро, тъй като е източник на Енергия за да можете да прекарате деня по възможно най-добрия начин и с ефективност, източник на калций, който помага за поддържането на здрави зъби и укрепване на костите, прави мускулите ни по-силни и неговите ферменти са много полезни, когато става въпрос за на предотвратяване на болестите.

И другата употреба на думата е да се позовава усилваща сила, особено в тази, свързана с морален. Неговата поведение беше храна за мен и това, което ме подтикна да продължа да се боря, за да получа Справедливост.