Концепция в дефиниция ABC

Тормозът на работното място или мобингът е форма на психологически натиск или морален. Терминът се използва за описване на ситуации на тормоз, на които са подложени някои хора в работната си среда.

Какво се случва при мобинг?

На първо място, трябва да се отбележи, че в този тип ситуации има двама герои: един или повече тормозещи и жертва. Сталкерът се опитва да унищожи емоционален баланс на тормозения, за да го унищожи психологически.

Нападателят е жесток към жертвата си чрез редица стратегии: с фалшиви обвинения, лошо говорене за жертвата си пред другите, разпространяване на слухове, дискредитиране на способността му професионален, заплашвайки личния им живот или използвайки неприличен и агресивен език.

Накратко, сталкерът използва всякакви трикове, за да подкопае настроението на тормозения. В резултат на всичко това, близките до жертвата могат да дойдат да го видят като някой странен и различен. Това означава, че преследвачът има косвени съюзници в своите стратегия разрушител.

Жертвата на тормоза започва да се чувства объркана и постепенно страда психологически

Поради всичко това той сменя своите поведение, ръководене в околен свят труд. По този начин той се изолира и не участва в ежедневни разговори. Очевидно се чувствате унили и това може да доведе до депресивно състояние, което се отразява много негативно на работата ви и на личния и семейния ви живот.

Обикновено жертвата не намира обяснение логика за това какво се случва с вас и поради тази причина можете да се чувствате виновни. От друга страна, ако решите да отидете на психолог или психиатър, може да бъдете диагностицирани с депресия. или някакъв вид фобия, когато в действителност причината за дискомфорта им се дава от тормоза на работното място, който страда.

Експертите в този тип ситуации съветват тормозените да прилагат редица мерки:

1) опитайте се да се изправите срещу тормоза с твърдост и решителност,

2) изисквайте коректно и уважително отношение,

3) избягвайте да се обвинявате за ситуацията на тормоз,

4) не се изолирайте от другите,

5) помолете специалист за помощ психология Y.

5) докладвайте на притеснителя на Справедливост ако горните мерки не са полезни

Други форми на психологическо насилие

Мобингът е форма на психологическо насилие и е част от света на труда. Когато тормозът се извършва в училищната обстановка, той се нарича тормоз. Ако намерението на тормозещия има сексуална цел, това е сексуален тормоз. Има и кибертормоз и други форми на тормоз, като тези, които се случват между съседи или в семейството.

Всички тези явления имат общи елементи: жертвите страдат от емоционални разстройства, чувстват се унижени и може да се нуждаят от някаква психологическа подкрепа, за да преодолеят ситуацията си.

Снимки: Fotolia - Маринаб / Патрик Майдер

Теми в Мобинг