Концепция в дефиниция ABC

Способност, която ви позволява да направите нещо по правилния начин

Умението е умение или изкуство, с което се прави определено нещо, работа или дейност и го прави по правилен, задоволителен начин, тоест да правиш нещо с умение ще означава да го направиш и да го направиш добре. „Мария има огромни умения, когато става въпрос за практикуване на водни спортове, годините, посветени на плуването, са й помогнали много“

Особено, умението е свързано с физическа или ръчна работа.

Значението на практиката, повторението, последователността и интелигентността

Обикновено това не е вродена способност, тоест то се ражда с нас, но обикновено се придобива чрез практика и усилия.
Нормалното е да станеш квалифициран в нещо след дълъг процес, занимаващ се с въпросната дейност. Помислете например, когато научим нещо ново, а спорт, игра, програма изчислителна техника, наред с други, в началото ни е трудно да бъдем ефективни, да действаме с точност при неговото практикуване или изпълнение, без С течение на времето обаче и ако се задълбочим в репетициите, ще започнем да се справяме с много повече коректност, отколкото в Започнете. Ще прогресираме напред, докато не постигнем истински опит в работата му.

Сега има фактори, които са ключови, когато става въпрос за постигане на сръчност, такъв е случаят с повторението, постоянството и интелигентност че всеки индивид се развива.
Колкото повече пъти се повтаря определено действие, толкова по-вероятно е те да бъдат умели да се справят с него. По същия начин, неотстъпването на първото препятствие, което може да възникне, и продължаването на настояването и борбата, защото всеки ден действието работи по-добре за нас, ще бъде от съществено значение за постигането на умението.
И по отношение на интелигентността трябва да кажем, че всеки човек ще има уникална интелигентност, много специфична за своя опит, генетика и също така образованиеНапример, може да сме изправени пред интелигентност от ръчен, физически или по-скоро интелектуален тип.

Има професии и дейности, които включват наличието на големи умения, за да бъдат изпълнени задоволително. Занаятчиите, футболистите, хирурзите, трябва да се справят със сложна и много точна техника да развиват правилно работата си и към това се добавя умение, което не всеки обикновено осигури.

Физическа сръчност, ключова за спортния успех

От своя страна, физическата сръчност се оказва основна част от тренировката на спортиста, а също и въпрос от съществено значение, когато искате да постигнете оптимално представяне в състезанието, което искате участвам.
Добрата физическа подготовка ще има положително въздействие върху техническите и тактическите качества на практикуването на всеки спорт.

Сръчността в комбинация с физическа подготовка и физически упражнения ще накара спортиста да развие поредица от двигателни качества като издръжливост, координация, пъргавина, гъвкавост, сила, скорост и релаксация.

Физически добре подготвеният спортист е лесен за разпознаване, защото основно ще се откроява безупречна двигателна координация, устойчивост на физическа умора и представяне на резерви енергичен.

Основната мисия на уменията е да постигне подобряване на физическите качества на субекта, като издръжливост, сила, скорост, гъвкавост и еластичност, Баланс и ловкост.

Упражненията, които ще съставят физическата сръчност, трябва да бъдат избрани според определени характеристики като постоянство, реакция на организма, количество, интензивност и възстановяване, наред с други.

Другата страна на умението е неспособност и непохватност, които ще направят човека неспособен да изпълнява съответната дейност ефективно и успешно.