Важността на изправянето пред реалността

Някои събития, които засягат живота ни, могат да бъдат неудобни или неприятни. Пред тях можем да реагираме по много начини: с безразличие, отричане или създаване на някаква психологическа бариера, която ни защитава. Всички тези формули имат нещо общо, защото с тях се бяга от реалността.

Това бягство е психологически защитен механизъм, но не служи за решаване на проблеми. В този смисъл може да се каже, че най-доброто решение на всеки конфликт е да се изправиш лице в лице с проблема.

Проблемите не се решават сами

Неизправянето пред реалността е позиция, която по принцип може да е разумна. Всъщност често си мислим, че проблемите ще изчезнат от само себе си или че е по-добре да погледнем от другата страна, за да избегнем евентуални конфликти с другите.

Въпреки че няма безпогрешни решения на проблемите, като общо правило най-лошото решение е да ги игнорирате и да не се изправите пред реалността на фактите.

Какво получаваме, като се сблъскаме с реалността?

Първо, тази стратегия ни позволява да се чувстваме добре със себе си. Ако си кажа "Ще намеря решение на проблема си", съм смел и решителен и това психологическо предразположение ще ме накара да се чувствам удовлетворен. Напротив, ако чрез някакъв психологически механизъм успея да избегна своя

отговорност, много вероятно е подсъзнателно да знам, че го правя погрешно.

Второ, изправянето пред реалността е в известен смисъл наше задължение. морален. Така, ако някой ни нарани с лошите си действия и ние не направим нищо по някаква причина, поведението ни е етично осъдително, тъй като сме позволили на злото да надделее.

Трето, изправяйки се пред фактите с решителност и без самозалъгване, ние предприемаме много важна стъпка за подобряване на ситуацията. Нека помислим за някой, на когото лекар е казал, че има заболяване. Първата реакция ще бъде страх и безпокойство. След като първоначалният шок от лошата новина е преодолян, пациентът има две възможности: да се примири, защото смята, че не може да направи нищо, или да приеме поведение борбен и позитивен за преодоляване на болестта.

И накрая, някои нежелани социални явления могат да се променят, но промяна ще настъпи само ако направим нещо, тоест ако се изправим пред реалността, която намираме за неприятна. Социалното изключване на жените, работа Детството или робството са били широко разпространени реалности в миналото, но са престанали да бъдат такива, защото някои хората Те решиха да се справят с тези проблеми.

Изображения. Fotolia. Грегъри Лий – Dr322