Концепция в дефиниция ABC

Claridad е прилагателно, което означава острота. Например, човек комуникира ясно, когато категорично изразява посланието си, откровено. Яснота в контекста на комуникациямеждуличностни Това показва липсата на объркване в комуникацията на съобщението и в разбирането, което получателят има за него.

Яснотата може да бъде свързана и със самопознанието. По-конкретно, човек може да изясни какво е неговото чувства и вашите идеи след преминаване през период на объркване. Има особено здравословни упражнения, за да подредите идеите си: практикуване на медитация, йога, ходене в естествена среда, писане в дневник, чат с приятелю от увереност, направете психологическа терапия... И разбира се, отделете време на време, което често поставя нещата на мястото им.

Яснота в чувствата

Човек, който има съмнения относно своето Връзка Може да отделите време във връзката, за да изясните какви са истинските ви чувства. По същия начин може да се наложи човек, преминаващ през лична или професионална криза, да медитира върху нея, за да хвърли светлина върху идеите си и да се движи в една посока. Човек трябва да приведе идеите си в ред, когато изпитва някакви съмнения.

В общество, в което бързането е често срещана тенденция в начина на живот на хората, е много важно да се намерят места за спокойствие и размисъл. Важно е да медитирате след преживяване. Яснотата е емоционалната светлина. Яснотата е много важна лична ценност, която ви позволява да напредвате по пътя на живота, като показвате съгласуваност между мисъл, чувство и действие.

Като прозрачност и форма на доверие

Яснотата се отнася и до личната прозрачност, тоест до искреност и честност на онзи, който няма скрити мотиви в действията си, но поглежда другия в лицето. Има жестове, които противоречат на яснотата, например лъжа.

Тази честност със себе си и с другите носи положителни ползи в краткосрочен и дългосрочен план: психическо благополучие, спокойствие, вътрешен мир, отсъствие на безпокойство и страх. По-скоро объркването поражда безпокойство, безпокойство и страх. От гледна точка на щастието е много важно да сте наясно какво искате.