Определение на магнезиев хлорид

Магнезият е минерал много изобилен в природата и нейните символ химичното вещество е Mg. В таблицата с елементи тя е класифицирана като a метал алкална. От него можете да създадете бинарно химично съединение, магнезиев хлорид. Имайте предвид, че хлоридите са комбинация от хлор и метал.

Ползи за здравето

През последните години бяха открити многобройните свойства на магнезиевия хлорид за организма. Сред най-значимите бихме могли да изтъкнем следното:

- Борба с процесите на декалцификация в костите и тъканите. В този смисъл той е високо ценен за облекчаване на болезнените ефекти от остеоартрит, фибромиалгия и мускулни крампи.

- Стабилизира кръвното налягане.

- Отпуснете нервна система и подобрява бдителността и паметта.

- Укрепва имунната система.

- Помага за намаляване на цистита и нивата на холестерола.

- Полезно е да се борите с екзема, акне, псориазис или за укрепване на косата и ноктите.

Ползите от магнезиевия хлорид се подкрепят от строги научни изследвания и е показано, че хората, които го консумират редовно, достигат старост с по-голяма

качество на живот и с a усещане на благосъстоянието и Енергия.

Къде се намира и някои от противопоказанията му

The храна богати на магнезий са нахутът, лещата, грахът, бобът, зеленолистните зеленчуци, пълнозърнестите храни и ядките. Въпреки това, магнезиевият хлорид обикновено се приема като хранителна добавка, за което е препоръчително да се консултирате със специалист, който ще Ви посъветва за подходящите дози.

Въпреки че това вещество е много полезно, лекарите смятат, че в някои случаи има редица противопоказания:

1) при тези с прекалено бавен сърдечен ритъм,

2) при тези с чревна непроходимост,

3) при хора с бъбречна недостатъчност и 4) при хора, алергични към магнезиев хлорид. За да се избегне горчивият му вкус, когато се приема на прах, може да се приема като хапчета или интравенозно.

И накрая, трябва да се отбележи, че не всички видове магнезиев хлорид са еднакви и всяка от неговите форми има различна степен на ефективност към здравето.

Снимка: Fotolia - хуми

Теми за магнезиев хлорид