Концепция в дефиниция ABC

Зеленчукът е онова органично, живо същество, което живее, расте и ще се размножава, но не може да се движи никъде с доброволен импулс. Или тази ситуация е, че природата ги е лишила от двигателен апарат, който им позволява точно да се движат.

От друга страна, думата зеленчук също е широко използвана в нашия език за обозначаване на всичко, което принадлежи или е свързано с растения.

Най-вече, растително царство който включва зеленчуци е съставен от организми многоклетъчни, които са способни да синтезират и получават собствена храна чрез процеса на фотосинтеза. По отношение на техните местообитания, ние намираме растения в сухоземни местообитания, но също така е възможно да ги открием във вода, тъй като някои видове живеят и растат там.

Клетките, през които са изградени растенията, са покрити от стена Подвижен направени от целулоза, която е определящият компонент, когато става въпрос за придаването им на твърдост и устойчивост.

Що се отнася до размера на зеленчуците, това е много различно, тъй като може да бъде много малко, както например се случва с мъхове, дори гигантски, какъвто е случаят с дърветата, някои от които дори могат да надхвърлят средната височина и да достигнат 100 метра височина. височина.

От друга страна и в настоящия и популярен език, освен че се позовава на това, което споменахме преди с термина зеленчук, същата дума обозначава един от основните видове храна които хората поглъщат ежедневно в съответните си диети, закуски, обеди и вечери. Растителните животни включват зеленчуци такъв е случаят със зеленчуците и грудките и бобовите растения. По този начин марулята, целината, доматът, лукът са зеленчуци и са сред най-консумираните от човешки същества, особено за витамини и компоненти, толкова здравословни за тялото, че те съдържат.

Може би тогава причината за това голямо присъствие на зеленчуци в ежедневните ястия на хората се дължи на факта, че те се считат за естествени храни и с почти оскъден участие от химикалите в структурата на компонентите им, хората ги поглъщат, за да балансират диетата си и въпреки че понякога това не е най-често срещаната храна вкусни, които могат да бъдат вкусени, те осигуряват на организмите основни хранителни вещества, които са много важни за поддържане на здравето и здрави телата ни, а също така в някои случаи ни помагат да предотвратим заболявания или заболявания, благодарение на някои от неговите компоненти които ги инхибират.

Разбира се, за повечето смъртни хамбургер с пържени картофи е много по-вкусен, по-вкусен от салата от домати, маруля и лук, но разбира се, ако стигнем до него. анализирам ползите за здравето, които и двете ястия дават на човека, салатата е много по-здравословна и по-естествена в сравнение с другото предложение, пълно с холестерол и наситени мазнини.

Следователно, ако искате да имате здравословен живот, ще е необходимо и условие без екваном, за да го постигнете, интегрирайте редовно някой от съществуващите видове зеленчуци (плодове, зеленчуци, бобови растения, зърнени храни и гъби) към вашия диета.
Повечето диети включват зеленчуци заради ползите, които осигуряват, и нулевото количество мазнини, които съдържат.

Вегетарианство

Вегетарианството е най-свързваната диета консумация на зеленчуци, тъй като като основно предложение предлага на своите последователи и последователи пълното въздържане от консумация на месо от всяко животно: пиле, крава, прасе, риба. Например вегетарианството се основава на консумацията на зеленчуци, зърнени храни и плодове. Междувременно човекът, който практикува вегетарианство, се нарича вегетарианец.

Трябва да се отбележи, че вегетарианството се практикува от милиони хора по света, въпреки че не всички от тях го правят по същите причини. Има някои, които го правят по религиозни убеждения, други, защото не подкрепят убийството на животни и следователно не са в състояние да яжте ги или тези, които го правят за здравно решение, за да консумират храни, които не включват животни, умрели при условия травматично.

В рамките на вегетарианството можем да различим вегетарианеца, който консумира яйца и мляко, въпреки че е продукт получени от животни, докато има и други по-екстремни, които се наричат ​​вегани, които също не ги поглъщат продукти.