20 příkladů nízké a vysoké sebeúcty

Nízká a vysoká sebeúcta

The sebevědomí Je to sebepojetí nebo vnímání, které člověk má o sobě. Jedná se o konstrukci, která se začíná formovat v dětství a pokračuje po celý život. Tento sebepojetí je upraven nebo změněn v závislosti na osobních zkušenostech a prostředí, ve kterém osoba roste a rozvíjí se.

Kdo jsem, jaký jsem, jaké je moje tělo, jaké věci mám rád, jaký je můj výkon v práci nebo v sociálních vztazích; odpovědi, které člověk dává na všechny tyto otázky, vytvářejí obraz, který o sobě mají.

Druhy sebeúcty

Sebeúcta souvisí s pojmy jako sebevědomí a sebevědomí. Obvykle se dělí mezi vysokou a nízkou.

Formování sebeúcty má základy v raném dětství (ovlivněno rodiči a rodinným prostředím). Po celý život může člověk pracovat na svých myšlenkách, postojích a předsudky aby zlepšila své hodnocení.

Oba typy sebeúcty lze zaměřit na některé konkrétní atributy osoby nebo na osobu obecně. Například: Dítě se může cítit nepříjemně pokaždé, když musí vyřešit matematický problém, protože nemůže cítí se fit, ale při interakci s nimi může projevovat velké sebevědomí páry.

Vlastnosti osoby s vysokou sebeúctou

Vlastnosti osoby s nízkou sebeúctou

Sebeúcta a dospívání

Sebevědomí je pojem z psychologie. Zahrnul to psycholog Abraham Maslow do své pyramidy (psychologická teorie dále) lidské potřeby) jako základní potřebu člověka nezbytného pro jeho motivaci, poznávat a zlepšovat se.

Dospívání je období změn, ve kterém člověk přechází z dětství do dospělosti. Existuje objev identity (psychologické, sexuální, zájmy). V této fázi se hledají nové emoce a podněty, rozšiřuje se pole vztahů a konsoliduje se samotný obraz. Je to fáze, kdy adolescent zná sám sebe, učí se respektovat sám sebe a posiluje sebedůvěru.

Příklady vysoké sebeúcty

1. Učitel, který podporuje účast studentů ve výuce.
2. Žena, která zahájila vlastní podnikání.
3. Milující a zainteresovaná osoba pro dobro ostatních
4. Teenager, kterému se podaří vzpamatovat po ztrátě milovaného člověka.
5. Zaměstnanec, který svému šéfovi přizná, že se mýlil, ale chce to zkusit znovu.
6. Teenager, který se naučí hrát na nový nástroj a věří, že to dokáže.
7. Mladý muž, který je vyzýván, aby zavolal dívce třídy, která se mu líbí.
8. Osoba, která se raduje z úspěchů ostatních.
9. Dítě, které je nadšené, že bude v budoucnu hasičem.

Příklady nízké sebeúcty

1. Dítě trpící sociálními fóbiemi.
2. Muž s těžkou depresí, která ho vede k tomu, aby si ublížil pomocí látek.
3. Student, který se neúčastní výuky ze strachu, že řekne špatnou věc.
4. Žena, která se cítí nejistá svým tělem.
5. Teenagerka, která lpí na násilném partnerovi, který si ji neváží.
6. Osoba s úzkostnými poruchami.
7. Dospívající, který potřebuje souhlas svých rodičů, aby mohl vyjádřit svůj názor.
8. Žena, která za své manželství viní své děti.
9. Osoba s častými pocity viny, bezcennosti a bezmocnosti.