Koncept v definici ABC

Termín smutek se používá k označení jednoho z vjemů nebo emoce více typické a základní, že lidé obvykle cítí, skládající se z nálady s vysokou negativní obsah, při kterém se člověk, který trpí, cítí skleslý, chce neustále plakat a velmi nízký sebevědomíTo znamená, že se necítí roztomilí, inteligentní nebo připraveni udělat něco důležitého pro svůj život.

Emoční nálada charakterizovaná pocitem bolesti, zármutku a úzkosti v důsledku posloupnosti nešťastné nebo bolestivé události

Smutek je pak charakterizován tím, že je generátorem stavů nebo pocity zděšení, zármutku, zármutku, úzkosti, obav a ztráty Energie nebo z vůle.

Mezitím je smutek, který mohou v jistém smyslu zažít i zvířata, generován různými typy situací a obvykle tak, jak jedinec je ovlivněn každou situací, je velmi konkrétní: zatímco jedna situace může u někoho vyvolat velký pocit smutku, v jiné nemusí mít stejný účinek osoba.

Na druhou stranu existují jedinci s přirozeným sklonem k radost, optimismus a extroverze, zatímco naopak existují pesimisté, což samozřejmě ovlivní dopad a trvání smutku; Nyní i ten nejšťastnější pocítí smutek tváří v tvář nějakému neúspěchu nebo ztrátě, protože by to bylo zjevně neobvyklé, kdyby tomu tak nebylo.

Tento typ emoce tak běžné, že je normálně motivováno problémy, které nám život někdy bez výjimek vyhradil, a které nám na krátkou nebo krátkou dobu uberou radost. dlouho, v závislosti na typu situace, která ovlivňuje, nemoc, smrt milovaného člověka, ztráta zaměstnání, odložení zkoušky, boj s někým z the rodina nebo kamarád, mimo jiné možnosti.

Hlavní projevy smutku

Smutek se obvykle vyjadřuje gesty obličeje, při nichž obličej bere výraz více pádu se zjevným nedostatkem energie. Plakat je také jedním z nejcharakterističtějších prvků smutku, protože vzniká jako téměř okamžitá reakce na situaci ztráty, bolesti nebo nespokojenosti. Další způsoby, jak člověk projevuje svůj smutek, jsou neochota, tj. Nedostatek iniciativy čelit realitě, která tě dělá smutnou, nechutenství, starosti, úzkosti, stres, atd.

Ačkoli smutek nemá tendenci generovat fyzické pocity zrychlení, jako je tachykardie, může způsobit, že člověk ztratí veškerý zájem o dění kolem sebe.

Smutek je stav mysli a stejně jako štěstí může být okamžitý nebo sporadický podle typu situací, které zažívají. Smutek se obvykle objeví, když nastanou určité okolnosti, ale v závislosti na každém jednotlivém případě se člověk nakonec může vzchopit a pokračovat v životě.

Rozdíl mezi smutkem a depresí

Je logické, normální a lidské bytosti nebýt neustále šťastní a prezentovat některé okamžiky a dny, kdy se kvůli určitým okolnostem cítíme smutnější.

V případech, kdy osoba vstoupí a kruh chronického smutku a apatie bychom měli hovořit místo smutku z depresivního stavu, který znamená větší závažnost a Jako takový by měl být rychle ošetřen lékařem, aby ho osoba mohla překonat a zotavit se.

Jak víme, existují některé velmi závažné stavy deprese, které mohou osobu, která je trpí, vést k tomu, že si způsobí nějaké škody nebo ji způsobí neúmyslně. lidé kolem něj, proto je nezbytné, aby ti, kteří se projevují velkou depresí, byli léčeni lékařsky, aby se těmto možným vyhnuli situacích.

Abychom tedy přesně a jasně rozlišili a nezaměňovali smutek s depresí, jak se to obvykle děje, musíme říci, že smutek Smutek je pomíjivý, jakmile je důvod, který jej spustil, překonán a překonán, člověk se znovu cítí dobře a užívá si života, zatímco k depresi nedochází a jakmile k ní dojde, pokud nebude řádně zacházeno, přetrvává a bude mít vážné následky pro kohokoli. trpí.