Pojem v definici ABC

Termín odložení je ten, který se používá k označení činu, kterým osoba odkládá činnost nebo rozhodnutí pro nedostatek bezpečnostní, pro nezájem nebo pro to, že nevíte, jak to řešit, mezi nejčastější důvody, které takovou situaci spouštějí.

Odkládání dokončení úkolu nebo činnosti, protože to není důležité, protože je obtížné je vyřešit nebo protože to generuje problémy, mimo jiné

Akt prokrastinace je typickým aktem naší současné společnosti, ve které jsou lidé ve stresu ze všech závazků které musí dodržovat, a proto, ať už z důvodu únavy, neochoty nebo zapomnětlivosti, jsou jiné úkony odkládány místo toho, aby byly řešeny v okamžik.

Na druhou stranu, a ke stresu a každodenním povinnostem, které nám občas nedovolí ani minutu během dne něco udělat, nemůžeme ignorovat otázku peněz, nedostatku resp. nedostatek, přesněji řečeno, a to mnohokrát způsobí, že některé plány nebo přání jsou odloženy, protože nemají peníze na jejich uskutečnění.

Například opravit něco v domě, co se porouchalo, odjet na dovolenou, koupit auto a další.

Je také důležité říci, že akt prokrastinace může mít hodně společného s tím osobnost jednotlivce.

V tomto smyslu, zatímco existují lidé, kteří jsou velmi oddaní, vážní a ochotní dokončit všechny své povinnosti včas, existují také lidé kteří nenacházejí žádné potěšení ani výzvu v plnění svých závazků tak, jak to mají činit, a upadají tak do trvalého stavu odložení.

Tato prokrastinace se může pohybovat od jednoduchých akcí nebo rozhodnutí, jako je úklid domu, až po větší a důležitější rozhodnutí, jako je odložení kariéra.

Odhodlání dokončit započaté věci versus komplikace spojené s tím, že to neuděláte

Problém s odkládáním něčeho, když se to děje trvale, je ten, že člověk, který se takto chová, má tendenci ztrácet pojem odpovědnost, závazku, povinnosti.

Tyto pojmy jsou velmi důležité pro koexistenci ve společnosti, ať už mluvíme o práci (oblasti, ve které odklad kontinuální může vyvolat mnoho konfliktů) nebo že mluvíme o vztazích lidí, například s přáteli, párem mávat rodina (Například, když ten člověk odkládá řešení situací, které se řešit musí a u kterých ten druhý očekává, že se s nimi bude počítat).

Jak bylo řečeno na začátku, zvyšující se životní stresy mají dnes právě opačný výsledek a mnoho lidí zanechává pocit frustrace, bezmoci nebo nezaujatý mnoha činnostmi, a proto se člověk může pustit nebo ztrácet čas věcmi, které nejsou důležité, místo aby řešil ty, které by měly být vyřešeno.

To je velmi běžné v oblasti práce, studenta a vztahů, protože akt odložení může nastat trvale a ve všech aspektech života dané osoby.

Nyní je také důležité, abychom poukázali na to, že kromě jakékoli nahodilosti mají lidské bytosti tendenci odkládat a odkládat ty činnosti nebo povinnosti, které jsou nepříjemné, nudné nebo nám nepřinášejí žádný užitek, ale naopak nám nějakým způsobem komplikují smysl.

Ale pokud se tento trend stane a zvyk v životě se stává vážným problémem, který může souviset s pro nás neznámou poruchou osobnosti, kterou bychom měli léčit v psychoterapii.

Také v této akci odkládání je hodně sebeklamů, protože si většinou říkáme, dnes toho nechám, zítra půjdu a udělám to. Rozhoduji se a co se stane, pokud máme tento trend je, že se to druhý den neudělá a zůstane to stranou a nikdy řeší.

Jak jsme řekli dříve, pokud jde o záležitosti, které nejsou důležité, pokračujte a jděte, ale problém je, když jste chování Vyvíjí se v činnostech, které vyžadují nebo vyžadují řešení, jako je návštěva léčby, abychom se vyléčili z a choroba, abychom uvedli extrémní příklad.

Mnohokrát motivace pro toto chování prokrastinace a prokrastinace na opakující se bázi skrývají obraz těžké deprese, úzkosti, útrapy, problémy, které musíme říci pouze jejich identifikaci, dokáže terapie s psychologem vyřešit a pomoci vám překonat je.

Problémy s odložením