Typy pocitů (s příklady)

The pocity Lze je považovat za stavy mysli, které člověk zažívá tváří v tvář určité situaci nebo události. Například: Zaměstnanec, který cítí vztek, když je oznámeno, že bude propuštěna z práce.

Pocity provokují k činům a vedou lidi k rozhodování, to znamená, že mohou ovlivnit chování a rozum při chování nebo při plnění úkolu. Například: Muž, který je dojat složitou válečnou situací a posílá dary pro oběti.

Původ pocitů vysvětlují různé teorie. Biologie vysvětluje, že pocit se skládá z chemické reakce těla na okolnosti, které jej způsobují. neurotransmitery které podporují některé stavy mysli, jako je dopamin nebo serotonin, a výklad, který si o tom jedinec dělá, přičemž bere v úvahu své předchozí zkušenosti a znalosti.

• Viz také: Rozdíl mezi pocity a emocemi

typy pocitů

Existuje mnoho typů pocitů a klasifikací, které je seskupují. Neurolog Antonio Damasio specifikuje následující klasifikaci:

• Pocity založené na emocích. Jsou to ty, které jsou považovány za primární pocity. Vztahuje se k pocitům, které jsou generovány jako afekty v osobě z vnějšího podnětu, jsou to:
  instagram story viewer
  štěstí, smutek, vztek, strach a znechucení.
• Pocity, které jsou variacemi primárek. Jsou to ty, které mají primární pocit jako rámec, ale s různými nuancemi. Například radost vydává euforii a extázi; ze smutku pochází melancholie a smutek; strachu najdeme variace, jako je panika a stud.
• pocity na pozadí. Jsou to ty, které mají původ v tělesných stavech místo emocionálních, to znamená, že by to byly pocity příjemné nebo nepříjemné, místo aby je kvalifikovali jako pozitivní nebo negativní. Jinými slovy, jsou to pocity samotného života, jemnější a pravidelněji přítomné. Je to tělesný stav, který převládá mezi jednou a druhou emocí.

Obecné typy pocitů

Jak bylo uvedeno, existuje mnoho pocitů, které lze rozlišit a typologie se liší, například lze hovořit o dobrých nebo špatných pocitech; produktivní nebo příjemné; konstruktivní nebo destruktivní. Byly určeny stovky pocitů.

Zde je stručné vysvětlení nejčastějších pocitů:

• Euforie. Je to cítit intenzivně a přetékající dobrou zprávou nebo událostí s fyzickými a duševními demonstracemi. Například: Žena, která skáče a křičí, když obdrží zprávu, že vyhrála v loterii.
• Obdiv.Je to uznání, že jiný člověk má vlastnosti a rysy, které jsou považovány za pozitivní, nebo že dosáhl věcí, o kterých sní. Například: Zaměstnanec, který vidí svého šéfa jako příklad hodný následování.
• Postižený. Je to pocit ohleduplnosti a náklonnosti k druhé osobě. Náklonnost se projevuje činy a podporuje dobré a dlouhé osobní vztahy. Například: Žena, která se velmi sblížila se sousedem z doby před dvaceti lety.
• Optimismus. Je to pocit, který označuje, že je člověk přesvědčen, že se mu stane něco dobrého nebo že dosáhne toho, za co bojoval. Například: Student, který se pilně učil a ví, že u zkoušky bude mít vysokou známku.
• Vděčnost. Je to uznání člověka, kterému se dostalo pomoci od druhého, že se domnívá, že to zlepšilo jeho život a že to byl pozitivní čin vůči němu, na který nezapomene a který si přeje vrátit. Například: Žena, která vždy bere ohled na kamarádku, která jí pomáhá s péčí o děti, když nemůže.
• Spokojenost. Je to pocit, že se něco udělalo tím nejlepším způsobem a práce přinesla fenomenální výsledky nebo alespoň bylo dosaženo toho, oč se hledalo. Například: Pár, když si koupí byt, na který má spousty let.
• Milovat. Je považován za maximálně pozitivní pocit, který může někdo cítit k druhému člověku nebo k čemukoli, čeho si intenzivně váží a po čem touží, a díky čemu se cítí velmi dobře. Například: Rodiče, kteří cítí hlubokou lásku ke svým dětem.
• Soucit. Je to pocit, který označuje afektovanost člověka, když vidí druhého, který prožívá špatnou zkušenost nebo špatný okamžik v životě, a ztotožňuje se s jeho utrpením. Například:Přítel, který se cítí špatně kvůli druhému, který ztratil partnera při nehodě.
• Vztek. Je to pocit, který zažíváme, když jsme obětí negativního jednání jiné osoby, které člověk věřil, nebo když je spáchána nespravedlnost či křivda. Například: Mladá žena, která přijde k jejímu domu a všimne si, že byl vykraden.
• Závazek. Je to závazek smluvně přijatý osobou, která má pocit, že musí v projektu nebo v jakékoli akci, kterou podnikne, vydat ze sebe to nejlepší a pracovat podle svých nejlepších schopností. Například: Otec, který se pěstuje v ohleduplném rodičovství, aby každý den dával svým dětem to nejlepší.
• beznadějnost. Je to negativní pocit, který zažíváte, když si myslíte, že se nedá nic udělat, aby se něco vyřešilo, nebo že není možné dosáhnout cíle nebo snu. Například: Sportovec, který je zraněný a věří, že už nikdy nebude moci závodit.
• Štěstí. Je to, když člověk cítí, že jeho život jde velmi dobrým směrem a věci, které se mu dějí, jsou všechny velmi dobré a pozitivní. Například: Stará žena, která jede na výlet společně se svými přáteli.
• Záliba. Je to pocit, který označuje, že se člověk cítí dobře s druhým nebo se situací ve svém životě. Například: Zaměstnanec, který má rád svou práci.
• Strach. Je to vnímání nebezpečí, které člověk získává, když cítí, že mu může něco ublížit. Například: Skupina dětí procházející hřbitovem.
• Zranitelnost. Je to pocit víry, že nemáte dostatek nástrojů, jak situaci čelit, nebo že jste vystaveni nebezpečí. Například: Mladý muž, který ve velmi mladém věku ztratí rodiče a jeho závazky se radikálně změní.
• Znepokojení. Je to stav, ve kterém si jedinec není jistý, že něco bude v pořádku, a chce v každém okamžiku znát výsledek nebo budoucnost. Například:Rodič, jehož dítě se nevrátilo domů ve stanovený čas.
• Nenávist. Je to negativní pocit, který vyjadřuje odmítnutí nebo absolutní nesouhlas s osobou nebo věcí, až do té míry, že věří, že je to nejnegativnější věc, která existuje. Například: Muž, který nenávidí školu, kde studoval, protože mu znemožňovala život.
• Naděje. Je to pocit, že se věci vyřeší a že vše bude mít pozitivní výsledek. Například: Studentka, která cítí, že až vystuduje vysokou školu, bude moci pracovat ve velké advokátní kanceláři.
• Ostuda. Je to pocit nepohodlí, který má člověk z toho, že ze sebe dělá blázna před ostatními a za to, o čem věří, že si z něj ostatní budou dělat legraci nebo si myslet nepříjemné věci. Například: Žena, která poprvé zpívá na pódiu.
• Frustrace. Je to pocit, který zažíváte, když provádíte akci a nikdy nedosáhnete úspěšného výsledku navzdory vynaloženému úsilí. Například: Muž, který roky studuje angličtinu a není schopen v tomto jazyce konverzovat.
• Pochybovat. Je to pocit, který nastává, když člověk nemá jasno v tom, jakou alternativu zvolit, když je více možností a neví, která pro něj bude nejlepší. Například: Pracovník, který dostane příležitost pracovat v zahraniční centrále své firmy, ale neví, jestli tam má raději zkusit štěstí, nebo zůstat.
• Chyba. Je to nepříjemný zážitek, který člověk pociťuje, když udělal něco špatného a neví, jak svou chybu napravit. Například:Mladý muž, který porušil slib svému příteli.
• Smutek. Je to negativní pocit, který zažíváme, když se v životě stane něco špatného. Například: Politik, který prohraje volby poté, co vložil všechno své úsilí do kampaně.
• Stres. Je to tlak a přepětí, které člověk pociťuje v kritické situaci v jakémkoli oboru. Například: Podnikatel, který musí zavřít důležitý podnik, aby se vyhnul bankrotu, a neví, jak na to.

Příklady pocitů

1. Žena, která dostane povýšení v práci, se bude cítit nadšeně.
2. Muž, který je přepaden na ulici, pocítí nenávist vůči svému útočníkovi.
3. Mladá žena, která se hlásí do společnosti, ve které už dlouho chtěla pracovat, bude cítit naději.
4. Tenista, který prošel prvním kolem mezinárodního šampionátu, se bude cítit optimisticky.
5. Dítě, které bylo od učitele napomenuto za špatné chování, se bude cítit naštvané.
6. Žena, která vidí muže podvádět v pokeru, pocítí hněv.
7. Muž, který se vrátí za svou přítelkyní po mnoha měsících života v jiné zemi, pocítí uspokojení.
8. Účetní, který dostane zprávu, že jeho spolupracovník dostal lepší pozici, než o kterou se ucházel, bude závidět.
9. Žena, která celé hodiny volá své starší matce, aniž by ji mohla zastihnout, bude mít obavy.
10. Muž, který při požáru přijde o dům, pocítí smutek.

Interaktivní cvičení k procvičení

Postupujte s:

• Typy postojů
• Rozdíl mezi Attitude a Aptitude
• typy emocí

Reference

• Damaso, A. 1994. Descartova chyba. důvod emocí. Buenos Aires: Redakční Andres Bello.
• "24 typů pocitů (a k čemu slouží)" v Doktor Plus.