Je důležité vědět, jak naslouchat

pro dobro sdělení musíme vědět, jak naslouchat, což začíná tím, že máme vůli nebo skutečný záměr to udělat. Nejde o to čekat, až ten druhý domluví, aby vyjádřil svůj názor, ale soustředit se na to, co se nám říká. chce přenést, spojit se s tou verzí reality, kterou nám nabízí, protože existuje mnoho způsobů, jak totéž pochopit vyrobeno.

Emitent má však také zásadní roli ve vztahu ke způsobům, jakými se vyjadřuje, usnadnit nebo ztížit jeho pochopení. Pro úplný poslech musíme zvážit, jak jsou slova vyslovována, tón hlasu a pocity nebo emoce, které doprovázejí a zabarvují tuto řeč, například: lhostejnost, strach, lítost, láska, hněv, podráždění, apatie. To lze zachytit pomocí gest, postojů těla a mimiky, které jazyk doprovázejí.

Existují lidé, kteří jsou zručnější v naslouchání, ale s praxí lze tuto schopnost výrazně zlepšit, jestli je to něco, co zasahuje do našeho společenského vývoje nebo v tom nejsme sami se sebou spokojeni bod.

Účinky během hádky

Když jsme předtím nebyli schopni naslouchat nebo se to nevyhnulo našemu nepohodlí/otravu, dojde k tomu, co chápeme jako hádku, konflikt nebo boj. Uprostřed sporu je možná nejtěžší chvíle věnovat se tomu, co nám říkají, ale je také nesmírně obohacující řešit neshody a dosáhnout dohody.

Některé osy, které je třeba zvážit, jsou: nepřerušovat, nereagovat impulzivně, zadržet odpověď, dokud druhá osoba nedokončí řeč, uvědomit si čas zpracovat obdržené informace, nebrat věci jako samozřejmost – a následně požádat o objasnění, kdy je náš čas mluvit-.

Rozhodující je vždy naslouchat s respektem, trpělivostí, pozorností, vážit si pohledu druhých, snažit se porozumět a vcítit se, i když myslíme jinak.

poslouchat děti

Abychom doprovázeli zdravý a šťastný vývoj našich dětí, stejně jako nasloucháme pediatrovi a dalším odborníkům, kteří nás při výchově vedou, je třeba naslouchat těm nejmenším, kteří jsou protagonisty svého vlastního příběhu, jak se mohou vyjadřovat, podle svého stáří.

Chcete-li si vybudovat dobré sebevědomí, je důležité cítit se oceňováni a oceňováni ohleduplnost. Pozorným nasloucháním děti pochopí a zažijí, že jejich vidění světa je cenné.

co slyšíme? Jejich potřeby, zájmy, schopnosti, nálady. Tak jako? Když jsou malí, prostřednictvím postojů a tělesných gest, žvatlání, pozorného pohledu, fyzické nepohody, pláče nebo projevů radosti. Když pak rostou a získávají jazyk, můžeme také naslouchat jejich slovům a přizpůsobit se jejich nepohodlí nebo sdílet jejich radost.

Vyjadřovat slovy to, co jim nemůže pomoci zpracovat jejich pocity a emoce, tolerovat frustraci, přijmout limity – i když je také zdravé odhalit se, zvláště v určitém věku, což je znakem autonomie – a procesu úzkosti. Například: „rád si hraješ s míčem“, „jsi smutný, protože musíme domů“, „chtěl sis hrát s takovým předmětem, ale Nemůžeš, protože je to nebezpečné a naštval jsi se, když jsme řekli ne. Máme spolu hledat něco jiného, ​​co by se dalo udělat? hrát si?".

Vědět, jak naslouchat v psychologii

Profesionální naslouchání se vyznačuje tím, že je založeno na znalostech vědy a ne na zdravém rozumu. Učí se na univerzitách a vyžaduje zmocňovací titul. Poslouchá se s určeným teoretickým rámcem -Př: Kognitivismus, Psychoanalýza, Systémové terapie-; Nikdy nejde o neutrální poslech, poslouchá se z určitého místa, etické a koncepční pozice.

Umět naslouchat, znát osy, které je třeba pro to vzít v úvahu, je jedním z pilířů, jak podle toho plnit roli psychologa.

Z psychoanalýzy musí být prostor pro nasazení slova osoby, která konzultuje, postiženého nepohodlí. Při naslouchání je pozastaven vlastní úsudek a nápady nejsou seřazeny; Za tímto účelem hovoříme o „plovoucí pozornosti“ analytika – a volné asociaci pacienta –. Pak vše začne nabývat pro subjekt ten či onen význam a stočí se do jedinečné zápletky.

Psycholog neposlouchá, aby dával odpovědi nebo náznaky, protože jediný, kdo musí o jeho životě rozhodovat, je subjekt sám, ale aby mu vrátil jeho vlastní slova, objevování věcí, o kterých jste nevěděli, že je znáte, otevírání nových cest, jak být trochu svobodnější a více pány sami sobě existence. V případě potřeby se můžete obrátit i na jiné odborníky – např.: ergoterapeuta, psychiatra, psychologa se specializací na určitý předmět.

Psycholog je jeho vlastní pracovní nástroj, tedy jeho výcvik nepřetržitá profesionální etika a oddanost jejich práci jsou klíčem k dobrému naslouchání. The dozor případová zpráva je dalším velmi užitečným nástrojem.

Vše, co pacient řekne, je chráněno profesním tajemstvím, kromě případů, kdy existuje určité a bezprostřední riziko pro sebe nebo pro třetí osoby má za cíl vyhnout se trestnému činu nebo se psycholog potřebuje bránit proti stížnosti podané trpěliví.

Obrázky: B.B., Kpdmedia