Význam tance

Tanec je jedním z nejstarších uměleckých projevů lidstva a skládá se z pohyb rytmus lidského těla spojený s hudbou.

Ryze lidský výtvarný projev ovlivněný kulturou a dobou

Během této dlouhé historie jej člověk uvedl do praxe v různých kontextech a okolnostech, jako jsou: rituály, oslavy, soutěže, přehlídky, mimo jiné a jeho poslání sahá od zábavy, kulturních manifestací a vyjádření pocity.

Má důležitou kulturní složku, to znamená, že každé místo na světě má svůj rodný a referenční tanec a jeho projevy spojené s populárním, nebo spíše formálně.

A nemluvě o vlivu, který na ni společnost a každá doba přinesla, její projevy byly v minulosti ve srovnání s dneškem opravdu velmi odlišné.

Efektivní způsob, jak získat různé dovednosti

Protože se pak jedná o vozidlo sdělení a velmi přímým výrazem je, že se tradičně používá k ovlivňování na žádost vyučování klíčové aspekty, jako jsou: získávání a rozvoj dovedností, motorických dovedností a úkolů, rozvoj koordinace, a tvořivostpaměť, pozornost a sociální interakce.

Právě na sociální úrovni význam této dovednosti stoupá, pokud jde mimo jiné o zlepšení sociálních vazeb, zlepšení nálady. Kromě toho je to základna pro noční život, s umístěním barů, diskoték, hospod a dokonce i divadel, kde se konají recitály.

Absolutní přínos pro mysl i tělo

A nemůžeme ignorovat výhody, které přináší pro zdraví v jakémkoli věku, kdy se provádí, protože roky ne nejsou v žádném případě překážkou, a proto je mohou rozvíjet starší dospělí, kteří chtějí bavte se.

U tance má přednost výraz a zábava, zatímco tělo a mysl budou přímo přijímat své příspěvky, mezi nimiž vynikají: snížení úrovně stresu a stavů depresivní, zvýšená sebedůvěra a sebeúcta, posiluje srdce, ztráta tělesné hmotnosti, zvýšená energie, poskytuje flexibilitu, odolnost a sílu svaly.

Na druhou stranu existují vědecké studie, které dokazují, že toto umění mísící pohyby těla za doprovodu hudby tomu pomáhá předcházet nemocem, které ovlivňují paměť, jako je případ Alzheimerovy choroby, nejcharakterističtějšího tohoto typu, a zvyšuje hladinu z inteligence.

Nic tedy nemůže být pozitivnější než tanec, a proto se doporučuje dělat ho pravidelně po celou dobu život, jedna z činností, pro kterou není věk, jen odhodlání a chuť bavte se.