Koncept v definici ABC

Sebeúcta je hodnota, kterou každý z nás lidí má o sobě, čím jsme, čím se stáváme v důsledku směsi faktory fyzické, emocionální a sentimentální, kterým čelíme po celý život a které formovaly naši osobnost„, z hlediska formálnější definice, kterou můžeme dát a trochu se zničit, můžeme říci, že sebeúcta je lásku, kterou si dáváme.

Hodnocení, které se vyvíjí v různých fázích života a ve způsobu, jakým člověk čelí vznikajícím překážkám

Tento proces začíná probíhat přibližně po 5 nebo 6 letech života, kdy začneme utvořte si v sobě představu o tom, jak naši vrstevníci a starší kolem nás (rodiče, učitelé). Jako každý proces však podle definice nejde o statický jev, který by se naučil nebo opravil, a neexistuje žádný způsob, jak jej upravit; Naopak je možné jej změnit a vylepšit díky výnosům, které zahrnují konstruktivní kritiku, která pochází ty, které jsou součástí našeho nejbližšího prostředí a o kterých jsme přesně hovořili výše, stejně jako části zásadní v budova naší sebeúcty.

Ačkoliv přibližně 90% doplňkových sérií definuje osobnost během prvních pěti let života, podle současných teorií, Mnoho z životních zkušeností, ke kterým dochází v pozdějším dětství a dokonce i v dospívání, je rozhodujících pro vznik procesu sebevědomí. Tato skutečnost je přičítána skutečnosti, že osobnost zahrnuje kromě svých definovaných a stabilních složek adaptabilní a „plastické“ prvky, mezi nimiž jsou příspěvky životní prostředí ve kterém se vyvíjíme.

Výzva ovládat pocity a přizpůsobovat se událostem, které mají dopad na náš život

Mezitím nízké sebevědomí Může to být on spouštěč mnoha psychologických problémů, jako je deprese, neuróza, plachost, stud, mimo jiné a jedno z hlavních témat, o nichž se bude diskutovat, v případě jejich převzetí a přijetí nebo objasnění v terapii s profesionálem psychologie. Například nedostatek důvěra samy o sobě devalvace podporovaná nenávistným srovnáváním s někým jsou některé z faktorů, které vyvolávají nízkou nebo někdy dokonce nulovou sebeúctu. Tato realita způsobuje výrazné snížení kvality života, což lze vyjádřit fyzickými, psychologickými a zásadně sociálními zdravotními problémy.

Role rodiny a přátel v boji proti problémům se sebeúctou

Ačkoli pro vyléčení nízké sebeúcty, jakmile je dokončena, lze doporučit pouze konzultaci s terapeutem, který dokáže problém profesionálně vyřešit, bude také Role průvodce a poradce, kterou hrají rodiče a škola v tom důležitém a kritickém okamžiku, kdy dítě získává svou osobnost a své úcta. Mezi odborníky v oblasti duševního zdraví roste trend farmakologické pomoci u pediatrických pacientů podporované řadou amerických vědeckých sdružení a Evropský. Jak jsme však již dříve uvedli, rodinná složka není v systému nahraditelná absolutní, protože je to velká gravitační složka rozvoje osobnosti v prvních fázích roku život.

V Teen a u dospělých jsou rovněž zvažovány psychologické terapie, zejména nástroje kognitivně-behaviorálního spektra zdroje velmi užitečné pro přístup pádu sebeúcta. Je třeba si uvědomit, že umění, zejména hudba a divadlo, jsou velmi zajímavé způsoby přístupu pro lidi se snížením jejich sebeúcty, protože obojí umožnit vznik mnoha vědomých procesů, které mohou vyústit, do vědomé roviny škodlivé; jejich pouhý výraz, pod sublimací představovanou uměním, je pozoruhodným způsobem, jak optimalizovat pokles sebeúcty, a zároveň vytváří možnost růstu pro samotné postižené lidi a pro třetí strany, které se těší umění.