Koncept v definici ABC

Osoba, která má sklon k nachlazení, je chladná nebo chladná. Toto adjektivum vyjadřuje značnou citlivost na nízké teploty. Ti, kteří mají tuto zvláštnost, obvykle nosí oblečení a doplňky, které je chrání před chladem.

U starších lidí

Přestože zima ovlivňuje jakýkoli věk, starší lidé jsou obzvláště citliví. Jeho adaptace na nízké teploty je větší ze zřejmého důvodu: systému samoregulace z teplota přestává fungovat stejně kvůli procesu stárnutí. Na druhou stranu je pokožka méně odolná a to vede k větší citlivosti na změny teploty. Obecně řečeno, starší lidé mají tělesná teplota o něco nižší než obvykle a tato okolnost vede k pocit chladu.

V některých případech je stárnutí doprovázeno osteoartrózou a tím i choroba pocit chladu se zvyšuje.

Pocit chladu se mění z jedné osoby na druhou

Pokud jde o teplotu, ne všichni lidé se stejně přizpůsobují chladu nebo teplu. Chladní nebo chladní lidé jsou obvykle hubení lidé s tenkou kůží a nízkou úrovní tělesného tuku. Tato situace není nevratná a nachlazení může zahrnovat řadu opatření: 1) pravidelně cvičte, abyste aktivovali svaly a

metabolismus, 2) vzít jídlo a teplé nápoje a 3) nezneužívejte alkohol.

Chlad i teplo jsou relativní vjemy. Z tohoto důvodu hovoříme o tepelném pocitu, kterým je vnímání vlastní teploty těla. Tento pocit závisí na vztahu mezi teplem, které produkuje, a teplem, které tělo samo ztrácí. Pokud je poražený starší, je pocit chladný. Pokud je tělesné teplo větší, je pocit teplý.

Lidské tělo bez oblečení může regulovat své tepelné emise, pokud jsou okolní teploty mezi 15 a 30 stupni Celsia. Při různých teplotních úrovních je nutné bojovat proti teplu a chladu pomocí dalších opatření.

Alkohol a nachlazení

The spotřeba alkoholických nápojů produkuje v organismu vazodilataci, což znamená, že životně důležité orgány přestávají přijímat potřebné teplo. Následkem toho je pití alkoholu v boji proti nachlazení strategie špatně.

Fotografie: Fotolia - dikaya888 / viyada

Studená témata