Koncept i definition ABC

Udtrykket cykel er den, der bruges til at henvise til en køretøjstype, normalt til individuel brug, selvom nogle modeller tillader transport af en person til, hvis De vigtigste og mest fremtrædende egenskaber er, at den har to hjul, bevæget af to pedaler og en kæde, og at de aktiveres gennem den kraft, der udøves af personens ben. mobiliserer dem.

Transport bestående af to hjul, to pedaler og en kæde, der bevæges af den handling, som en person udøver ved at mobilisere pedalerne. oprindelse

Cyklens oprindelse går tilbage til de første egyptiske, kinesiske og indiske civilisationer; Mod slutningen af ​​det 18. århundrede blev en præsentation af en enhed, der lignede cyklen, lavet ved den berømte domstol i Versailles, og det ville kun være i løbet af XIX, hvor flere modeller vises, selvom det er ret langt fra det, vi i dag kender som en cykel, men uanset hvad vi sætter pris på, er dets oprindelse forfædres.

Sundhedsmæssige fordele

Brugt i vid udstrækning i bymiljøet betragtes cyklen som et af midlerne til grønnere og sundere transporter, der findes i verden, da det på den ene side ikke kræver nogen slags

brændstof og takket være denne enhver form for forurening til miljø produkt af brugen af ​​det samme, og på den anden side foreslår det en af ​​de sundeste måder at rejse på, da udøvelsen af ​​cyklen er bredt anbefalet af læger for de fordele, det medfører for fysisk og mental sundhed, ud over den klare mulighed, det giver os udføre sport udendørs.

- Det er en af ​​de bedste sportsmetoder, når det kommer til at tabe sig.
- Lidt trættende, og på trods af dette giver det dig mulighed for at forbrænde et par kalorier
- Styrker muskler, ben, arme, lats og underarme.

Så ved at træne med en cykel kan vi nyde godt af kardiovaskulær sundhed og reducere kolesterol.

Det har også en indvirkning på det psykiske plan, da det frigør os fra stress og giver os mulighed for at disponere over os på en mere positiv måde.

Hvordan det fungerer og typer

Det Format af cyklen er let forståelig. Det fungerer gennem et system af remskiver, der får en kæde til at holde sig inde bevægelse samtidig med de to hjul, der er en del af systemet. På denne måde bevæger de sig ved at dreje hjulene gennem pedalerne og lade cyklen bevæge sig over rummet. Cyklen skal have ud over hjulene og kæden, der forbinder dem med et sæde, hvor personen er placeret for at rejse komfortabelt. Andre elementer, der normalt er til stede, men som ikke er helt nødvendige for dens drift, er bremserne (i nogle tilfælde på hjulene og i andre, der trænes ved at bevæge pedalerne bagud), spejle, lys, dækbeskyttere, stativer til at binde eller bære bagage, kurve, horn, etc.

Der er mange forskellige typer cykler. De mest almindelige har to hjul af samme størrelse, selvom der er andre, der er mere legendariske og har forhjulet meget større end det andet. Andre får personen til at gå let ned eller med ryggen understøttet af et ryglæn. Inden for den traditionelle cykelmodel finder vi andre eksempler som mountainbikes eller terræncykler, cyklister, t-shirts, børn.

Cykling, den sport, der bruger cyklen par excellence

Til sporten, der bruger cyklen som et førende element og eksklusive Det er populært kendt som cykling og har enorm relevans i sportsverdenen, det er endda en disciplin Olympisk, der fanger alle fans opmærksomhed.

Cykelsporten blev officielt født i 1890, mens omkring 20 år tidligere var det første cykelløb blevet afholdt på en vej.

Og i det tyvende århundrede begyndte de forskellige kategorier af cykling at virke, der eksisterer sammen i dag som: cykelmotocross, landevejscykling, banecykling og langrendscykling. Bjerg.

For at udvikle denne sport er det vigtigt at have en stor forudgående fysisk og mental forberedelse. Det er en af ​​de sportsgrene, der kræver mest indsats.

Cyklistens tøj er også meget vigtigt, da vellykkede bevægelser afhænger af det; Normalt kræves en vandtæt T-shirt for at beskytte mod hældninger i vejr. En bukser kaldet culotte, der når knæene og er tæt og polstret. Og en behagelig sko, der effektivt hænger på pedalerne.

Cykeltemaer