15 eksempler på biologiske rytmer

Det biologiske rytmer de er periodiske ændringer, der forekommer i organismer med regelmæssige tidsintervaller. For eksempel: hjerterytme, hjernebølger, menstruationscyklus.

Alle organismer oplever biologiske rytmer, som kan være:

Selvom det anses for at nogle rytmer er iboende, fordi de er blevet observeret under laboratorieforhold (isolering af eksterne faktorer), i normal udvikling de fleste af organismernes biologiske rytmer påvirkes af både interne og eksterne faktorer.

De kaldes synkronisering til miljøfaktorer, der er i stand til at variere endogene rytmer.

Typer af biologiske rytmer

Eksempler på biologiske rytmer

1. Hjerteslag. To-fase pumpehandling udført af hjertet.

Hjerteslag kan variere i sin rytme afhængigt af kroppens driftsforhold (fysisk aktivitet, hvile) og kontekst (stressende situationer, temperaturændringer). Det vil sige, at det er en biologisk rytme kun relativt konstant.

1. Åndedrætsbevægelse. Det vejrtrækning Det er forbundet med hjerterytmen, da det er en biologisk rytme, der tillader blodet at blive iltet. Der er to typer åndedrætsbevægelser.

Mens luften er i lungerne, udveksling af gasser Det tillader blodet at blive iltet og eliminere gasser, der er skadelige for kroppen.

På samme måde som med hjerterytmen ændres åndedrætsbevægelsen af kropsbehov, så dens rytme er normalt konstant, men ikke uforanderlig.

1. Hjernebølger. Elektriske aktiviteter produceret af hjernen. Deres rytme måles i cyklusser pr. Sekund (Hz). I henhold til hver mental tilstand produceres forskellige typer bølger:

1. Søvn - vågenhed. Relateret til nitameral rytme (dag-nat). Det afhænger af den eksterne påvirkning af lys, støj og bevægelse, som vi normalt oplever i løbet af dagen. Det er blevet observeret, at denne rytme overstiger varigheden af ​​en dag (fra 25 til 29 timer) uden ekstern påvirkning. Af denne grund er der fænomenet "jetlag", ændringen i søvnrytmen, når man rejser til et område med en skiftevis lys og mørke, der er meget forskellig fra den oprindelige. Med andre ord er synkronisatorerne af denne biologiske rytme vekslen mellem lys og mørke og miljømæssige faktorer (arbejdsforpligtelser, aktiviteter osv.).
2. Menstruationscyklus. En proces, der forbereder livmoderen hos kvinder og kvindelige dyr til graviditet. Hos kvinder varer menstruationscyklussen i gennemsnit 28 dage (nogle kvinder har kortere cyklusser og andre længere).
3. Sæsonbetinget affektiv lidelse. Det er en stemningsforstyrrelse, der vises på et bestemt tidspunkt af året. Det mest almindelige er, at det forekommer om vinteren eller i slutningen af ​​efteråret. Det er forbundet med alvorlig depressiv lidelse. eksisterer hypotese at det skyldes hjernens respons på et fald i naturligt lys, hvilket sænker niveauet af serotonin og melatonin (stoffer, der regulerer humør).
4. Aktivitet på krebsdyr på marine strande. Meget af krebsdyr de har adfærd, der reagerer på tidevandscyklussen. For eksempel samles spillekrabber på mudderbanker ved lavvande og graver et hul, hvor de vil forblive, når tidevandet stiger.
5. Fodring. Søvnvågenrytmen påvirker alle andre kropsfunktioner, da den ændrer kropstemperatur, blodtryk og sekretion af hormoner som melatonin. Det er derfor alle organer i fordøjelsessystemet. Tarmen er for eksempel mere aktiv i løbet af dagen. De hormoner, der er ansvarlige for regulering af indtag (leptin og adiponectin), varierer afhængigt af tidspunktet på dagen. Men som vi allerede har bemærket, påvirkes biologiske rytmer af faktorer uden for organismen, der er relateret til sociale aktiviteter, arbejde og kulturelle aktiviteter. Derfor, traditioner Hver dag for hver person aktiverer fordøjelsesmekanismerne på de tidspunkter, hvor de spiser regelmæssigt.
6. Reproduktive rytmer. Reproduktive rytmer varierer i hver art. For eksempel har de fleste tempererede dyr kun reproduktionsperioder på bestemte tidspunkter af året. Disse dyr har en sæsonbestemt reproduktion. Dette skyldes en tilpasning naturligt til det tidspunkt, hvor miljøet er mere befordrende for de unges fødsel.
7. Sæsonbestemte vandringer. Sæsonbestemte vandringer er periodiske bevægelser af a levested til en anden. Forskellige klasser af dyr udfører sæsonmæssige vandringer: fugle, fisk, hummer, padder og pattedyr. Migrationer kan have til formål at bevæge sig væk fra ekstreme klimaer (det er derfor, de altid udføres i samme tid på året) eller for at nå et sted, der fremmer avl (som det ofte er tilfældet med fisk). Trækbevægelser har tendens til at dække større afstande hos fugle, som endda skifter fra en indeholdelse til en anden (såsom svaler, der migrerer fra Europa til Afrika).
8. Dvaletilstand. Det er en tilstand af sløvhed, der gør det muligt for dyr at tilpasse sig ekstrem kulde. Det kan vare i dage, uger eller måneder. Det giver dem mulighed for at spare energi i tider, hvor mad er knappe, hvilket nedsætter stofskiftet betydeligt. Andre biologiske rytmer falder også i dvale, såsom åndedræt, puls og hjernebølger. Blandt de pattedyr, der er i dvale, er murmeldyren, sovesalen, pindsvinet, jorden egern, hamsteren og flagermusen.
9. Vintertorpor af krybdyr og padder. Det krybdyr De er koldblodede dyr (heterotermiske), så de gennemgår normalt ikke en dvale. Imidlertid gennemgår nogle krybdyr og padder en proces, der ligner dvale, hvor de forbliver beskyttet i huler i en tilstand af torpor.
10. Sommer sløvhed af ørkenpattedyr. Mens de bedst kendte perioder med torpor er dvale, der forekommer om vinteren, kan andre pattedyr forsvare sig mod ekstremt høje temperaturer i ørken gennem en periode med sløvhed, der opstår om sommeren (sommer). Gerbilen går for eksempel i sløvhed i tider med højere temperaturer.
11. Blomstrer i planter. I det meste af planter med blomster begynder de at vokse i det tidlige forår. Dette skyldes en naturlig tilpasning, der gør planter genetisk klar til at blomstre, når temperaturen begynder at stige. Det vides endnu ikke, hvordan planter opfatter disse temperaturændringer.
12. Slange i planter. Knoldning er den proces, hvormed rødderne eller de nedre dele af stammen på en plante udvikler sig til knolde, såsom kartoffel (kartoffel) eller søde kartofler (søde kartofler). Knolddannelsen afhænger af visse hormoner i planten. Begyndelsen af ​​dens vækst sker mellem 15 og 28 dage efter såning og varer mellem 10 og 14 dage, normalt dagene før plantens blomstring. Selv om dette er en relativt stabil biologisk rytme, påvirkes den af ​​både interne faktorer (om planten f.eks. Stammer fra et nyt eller gammelt frø) og eksterne faktorer (lys, næringsstoffer tilgængelig, fugtighed, temperatur).