Koncept i definition ABC

Det øde er sensation manglende komfort, der opleves af en person, der føler sig dybt såret af livet som et resultat af en begivenhed, der har overgået deres forventninger på en negativ måde. En person, der føler sig øde, har en sådan grad af indre smerter, at han i øjeblikket ikke finder en stærk grund til at trøste det indre ubehag. Ødelæggelse viser også vægten, som en person, der er løbet tør for styrke, føler sig svag og er træt af at kæmpe.

En person, der føler sig øde, er brudt inde, skrig ofte og har svært ved at starte dagen med optimisme (tristhed er endnu mere håndgribelig første ting om morgenen, når starten på en ny dag præsenteres som en dag af træthed).

Fra et psykologisk synspunkt er der begivenheder, der forårsager stor følelsesmæssig nød. Situationer med tristhed, der skaber en indre blokering, fordi de går ud over de daglige skuffelser, som vi alle kan opleve. Der er situationer med stor smerte og kval.

Ekstern støtte er afgørende for at komme videre

En person, der føler sig øde, har brug for støtte fra ressourcer eksterne ressourcer, der som modstandsdygtighed er en vigtig støtte: professionel hjælp, åndelig hjælp, hengivenhed af venskab, støtte fra partneren, trøst af familie, et kram af ubetinget kærlighed...

En person, der er øde at hvile at genvinde styrke, assimilere det, der er sket og se virkeligheden i øjnene med de oplysninger, der markerer denne tragiske begivenhed. En person kan blive ødelagt af en dyb hjertesorg, en familietragedie, en elskedes død, alvorlige økonomiske problemer, en uventet afskedigelse af job...

Ødelæggelse er en kriseproces, der er typisk for mennesket

EN øde er overvundet, det vil sige, det er ikke et endeligt punkt, men en proces, der ligesom en intern krise afspejler Vigtigheden af, at mennesker bruger deres ressourcer for at kunne imødegå denne modgang, der gør mest ondt dybt i hjerte.

Ødelæggelse er endnu mere bitter i takt med ensomhed. Tværtimod tilføjer andres hengivenhed en venlig styrke, der giver dem, der lider, styrke.

Håber som støtteværktøj

Ødelagt ledsages af mangel på indre ro, kvaler, en vis grad af håbløshed og pessimisme. Det er praktisk at se fremtiden med den overbevisning, at al smerte er midlertidig (den har en begyndelse og en slutning). Derfor, efter en grå dag, kommer sollyset i en ny daggry altid igen, hvilket er symbolet på et nyt håb om at leve.

Hvis der er en vigtig årsag til øde i dit liv, skal du ikke holde dig inde og bede om hjælp.

Fra et psykologisk synspunkt er der begivenheder, der forårsager stor følelsesmæssig nød. Situationer med tristhed, der skaber en indre blokering, fordi de går ud over de daglige skuffelser, som vi alle kan opleve. Der er situationer med stor smerte og kval.

For eksempel er en elskedes død, nyheden om en sygdom, en bilulykke med tragiske konsekvenser, langtidsledighed og ensomhed årsager, der kan ødelægge hjertet hos en person, der føler en dyb indre bitterhed som følge af en grund, der overvælder ham, og hvis kur ikke er umiddelbar.

Bitterhed og lidelse

Ødelæggelse kan opleves ved lidelse, der lider i første person, eller også ved empati, der opleves over for nære mennesker. For eksempel kan en ven føle sig ødelagt over at se lidelsen hos en person, som de elsker og ønsker at hjælpe, men ikke kan lindre al deres smerte.

En af de faktorer Det vigtigste for at lindre øde er tidens gang, der medfører heling af sår og søgen efter nyt håb. Derudover er det, som Victor Frankl forklarede, også meget vigtigt at finde en betydning for de nuværende lidelser for at komme videre.

Men gråd er den bedste måde at helbrede sjælens sår på, frigøre bitterhed og bringe orden på tingene. følelser. Gråd er en udtryk af tristhed, der giver den nødvendige lettelse, når der er en sag, der har ødelagt en persons sjæl.

Fagfolk som psykologer, psykiatere, åndelige rådgivere og trænere kan yde følelsesmæssig støtte til dem, der oplever nød. Venskab og familiekærlighed, der tilbyder ubetinget komfort, øger dog også selvværd og modstandsdygtighed.

Ødemark et felt

Det øde koncept kan også anvendes til at henvise til ruinen af ​​en territorium der er blevet ødelagt som et resultat af en naturlig katastrofe. For eksempel er det muligt at sige, at en skov blev ødelagt som et resultat af en brand, der brændte den store overflade af jorden og efterlod flora og fauna livløs. Et jordskælv kan også ødelægge hele gader og efterlade bygninger ødelagt.

Fotos: iStock - elenaleonova / quavondo

Temaer i øde