Hukommelsens betydning

Hukommelsen er så vigtig, at man selv på et populært niveau siger, at nogen ikke dør, mens de bliver husket. Med andre ord, takket være de øjeblikke, vi deler med en elsket, der er gået bort, kan vi igen føle os lidt tættere på den tid takket være hukommelse der forbinder os med hjertets minder og sjælens oplevelser.

Hukommelsen er så vigtig, at forskerne af denne grund kæmper for at finde et middel mod det, der er kendt som ondskaben ved at glemme, dvs. alzheimer, en sygdom, der påvirker på en særlig måde mennesker af den tredje alder, som gradvist mister deres forestilling om virkeligheden.

Hukommelsen hjælper os til at vide, hvor vi kom fra takket være de glade minder fra barndommen, som er en vigtig skat i voksenlivet. Men derudover kan hukommelsen også være selektiv, det vil sige, at vi gennem livet akkumulerer lige så mange oplever, at sindet har stor mental hygiejne og har en tendens til at huske mere det positive end det negativ.

Det hukommelse Det har en sådan styrke, at det af denne grund er så svært at overvinde et brud, fordi det er umuligt bogstaveligt talt at glemme en, du har elsket. Hukommelser kan ikke slettes med en maskine.

Fra det vitale synspunkt er hukommelse at det er baseret på erfaringens visdom er meget vigtigt, fordi takket være det faktum, at vi kan reflektere over nye oplevelser kan vi undgå ikke at snuble to gange på den samme sten ved at huske fortiden gennem hukommelse.

I den samfund nuværende, markeret af skynde sig og arbejdspres, glemsomhed er en form for glemsomhed, der kan rettes op på fx at have en opdateret tidsplan for opgaver eller ved at sætte nogle noter om afventende ærinder i synlige dele af hjem. Hukommelsen har også sine grænser, for eksempel træthed.

Derfor er det meget nyttigt at lede efter værktøjer til at huske bedre citater fagfolk, fødselsdage eller andre vigtige oplysninger. Desuden takket være skrivning Fra en dagbog kan du også få et mere levende minde om dit liv, ligesom fotografier hjælper dig med at forbinde med dine minder, fordi et billede er tusinde værd ord.

huske øjeblikke lykkelig fortiden er en handling af følelsesmæssig intelligens der forbedrer dit helbred i nuet for at få en bedre livskvalitet.