Vigtigheden af ​​at vide, hvordan man lytter

for et godt meddelelse vi skal vide, hvordan vi lytter, hvilket begynder med at have viljen eller reel hensigt til at gøre det. Det er et spørgsmål, ikke om at vente på, at den anden er færdig med at tale for at give vores synspunkt, men om at koncentrere sig om det, vi får at vide. ønsker at transmittere, forbinde med den version af virkeligheden, som den foreslår os, fordi der er mange måder at forstå det samme på lavet.

Udstederen har dog også en grundlæggende rolle i forhold til de måder, det kommer til udtryk på, for at lette eller hindre dennes forståelse. For en fuld lytning må vi overveje, hvordan ordene udtales, tonen i stemmen og følelser eller følelser, der ledsager og farver den tale, for eksempel: ligegyldighed, frygt, fortrydelse, kærlighed, vrede, irritation, apati. Dette kan fanges gennem fagter, kropsholdninger og ansigtsudtryk, som ledsager sproget.

Der er mennesker, der er dygtigere til at lytte, men med øvelse kan denne evne forbedres betydeligt, hvis det er noget der forstyrrer vores sociale udvikling eller vi ikke er tilfredse med os selv i dette få øje på.

Effekter under et skænderi

Når vi ikke har kunnet lytte før, eller det ikke har undgået vores ubehag/ærgrelse, sker det, vi forstår som skænderi, konflikt eller kamp. Midt i en tvist er det måske det sværeste øjeblik at følge det, de fortæller os, men det er også ekstremt berigende at løse uenigheder og nå til enighed.

Nogle akser at overveje er: ikke afbryde, ikke reagere impulsivt, tilbageholde svaret, indtil den anden person er færdig med at tale, indse tid til at behandle de modtagne oplysninger, ikke tage tingene for givet - og derfor bede om at få afklaret, hvornår det er vores tid til at tale-.

Det er afgørende altid at lytte med respekt, tålmodighed, opmærksomhed, værdsætte andres synspunkter, forsøge at forstå og indleve, selvom vi tænker anderledes.

lytte til børn

For at ledsage en sund og lykkelig udvikling af vores børn, ligesom vi lytter til børnelægen og andre professionelle, der vejleder os i forældreskabet, det er nødvendigt at lytte til de små, som er hovedpersonerne i deres egen historie, på de måder, de kan udtrykke sig på, i henhold til deres alder.

For at udvikle et godt selvværd er det vigtigt at føle sig værdsat og værdsat, taget i betragtning betragtning. Gennem opmærksom lytning forstår og oplever børn, at deres syn på verden er værdifuld.

Hvad hører vi? Deres behov, interesser, evner, humør. Som? Når de er små, gennem holdninger og kropsbevægelser, pludren, opmærksomt blik, fysisk ubehag, gråd eller glædesudtryk. Så når de vokser og tilegner sig sprog, kan vi også lytte til deres ord og imødekomme deres ubehag eller dele deres glæde.

At sætte ord på det, de ikke kan hjælpe dem med at bearbejde deres følelser og følelser, tolerere frustration, acceptere grænser - selvom det også er sundt at afsløre sig selv, især i visse aldre, som et tegn på autonomi- og proces angst. For eksempel: "du kan lide at lege med bolden", "du er ked af det, fordi vi skal hjem", "du ville gerne lege med sådan en genstand, men Det kan du ikke, fordi det er farligt, og du blev sur, da vi sagde nej. Skal vi sammen kigge efter noget andet, der kan lade sig gøre? Spil?".

At vide, hvordan man lytter i psykologi

Professionel lytning udmærker sig ved at være baseret på viden om videnskab og ikke sund fornuft. Det læres på universiteter og kræver en mulig titel. Der lyttes til med en bestemt teoretisk ramme -Ex: Kognitivisme, Psykoanalyse, Systemiske Terapier-; Det er aldrig en neutral lytning, den lyttes fra et bestemt sted, en etisk og konceptuel position.

At vide, hvordan man lytter, at kende de akser, der skal tages i betragtning for det, er en af ​​grundpillerne for at udføre psykologens rolle i overensstemmelse hermed.

Fra Psykoanalysen skal der være plads til udbredelse af ordet hos den konsulterende, plaget af ubehag. Mens man lytter, suspenderes ens egen dømmekraft, og ideer rangeres ikke; Til dette taler vi om analytikerens "svævende opmærksomhed" - og patientens frie association -. Så begynder alt at få den eller den betydning for emnet, og det bliver til et unikt plot.

Psykologen lytter ikke for at give svar eller indikationer, da den eneste, der skal bestemme over sit liv, er subjektet selv, men for at give ham sit tilbage egne ord, opdage ting, du ikke vidste, du vidste, åbne nye veje for at blive lidt friere og mere dine egne mestre eksistens. Du kan også henvise til andre fagpersoner -fx: ergoterapeut, psykiater, psykolog med speciale i et bestemt emne- evt.

Psykologen er sit eget arbejdsredskab, så hans uddannelse kontinuerlig, professionel etik og engagement i deres arbejde er nøglen til god lytning. Det overvågning case-rapport er et andet yderst nyttigt værktøj.

Alt, hvad patienten fortæller, er beskyttet af tavshedspligt, undtagen når der er en vis og overhængende risiko for sig selv eller for tredjemand, er det beregnet til at undgå en forbrydelse, eller psykologen skal forsvare sig mod en klage fremsat af patient.

Billeder: B.B., Kpdmedia