Koncept i definition ABC

Sæt af metaboliske processer, hvor de mest komplekse stoffer syntetiseres, startende fra enklere

På anmodning fra biologi kaldes anabolisme det sæt metaboliske processer, hvor de mest komplekse stoffer syntetiseres, startende fra andre enklere..

Udtrykket har en græsk oprindelse, i denne sammenhæng henviser ana til ovenfor.

Katabolisme, den modsatte proces: transformation af komplekse molekyler til meget enklere, hvilket fremmer lagring af kemisk energi

Så anabolisme også kendt som biosyntese, er en af ​​de to dele af stofskifte der beskæftiger sig med at udvikle ovennævnte funktion og derfor viser sig at være den modsat proces af katabolisme, som er omdannelsen af ​​komplekse molekyler til meget enklere, der fremmer opbevaring fra kemisk energi.

Selv om det handler om to modsatte processer, som det skyldes forklaringen, både anabolisme og katabolisme, de arbejder på en organiseret og finjusteret måde mellem dem og etablerer en union, der er meget vanskelig at bryde eller adskille.

De vigtigste funktioner i anabolisme

Dets vigtigste funktioner inkluderer følgende, der er ansvarlig for: vækst takket være dens determinant tilstedeværelse på tidspunktet for dannelsen af ​​cellulære komponenter og væv og lagring af energi gennem bindingerne kemikalier.

Stadier involveret i anabolisme

Der er tre faser involveret i anabolisme... i første omgang vil produktionen af ​​forløbere såsom aminosyrer, monosaccharider, blandt andre finde sted; Det næste trin vil være aktivering i reagenser ved hjælp af energi fra ATP og til sidst bliver de de mere komplekse molekyler, der er nævnt, f.eks. protein, polysaccharider, lipider og nukleinsyrer.

I mellemtiden opnås den berømte og nødvendige energi, som celler har brug for at opnå, gennem tre Energikilder forskellige såsom: sollys gennem den typiske og naturlige proces af fotosyntese lider af planter, fra andre organiske komponenter og fra andre uorganiske.

Og dette sæt processer, der kaldes anabolisme, klassificeres formelt efter de molekyler, der er syntetiseret i det, såsom: duplikering af DNA, syntese af RNA, syntese af lipider, kulhydrater og proteiner.
Fotosyntese er et eksempel på en anabolsk proces.

Betydningen af ​​denne proces i sport

Det er vigtigt, at vi nævner, at dette begreb og katabolisme har en særlig betydning i sport, især i atletik og bodybuilding, da de giver mulighed for at forklare årsagerne til tabet eller forøgelsen af ​​muskelmasse, et spørgsmål så dyrebart i disse praksis.

Som vi allerede har påpeget, forekommer processerne med anabolisme og katabolisme naturligt og er permanent aktive. I mellemtiden vil der i tilfælde af et individ, der beskæftiger sig med de angivne fremgangsmåder, blive lagt større vægt på anabolisme.

Med undtagelse af bakterier og stien foran planterne skal dyr og mennesker føde sig på andre levende væsener for at overleve. De næringsstoffer, der indtages, er forenklet, og det er processen med anabolisme, der letter opgaven med inkorporering i kroppen for tilfredsstillende at opretholde vitale funktioner og genopbygge væv til eksempel.
Hvis det nu sker, at personen ikke inkorporerer næringsstoffer, som det er passende under alle omstændigheder, den pågældende organisme, med den hensigt at overleve, vil ødelægge væv for at opnå den energi, som behøver at. Musklerne begynder at falde, fordi energien vil blive brugt til at holde nervesystem I første omgang.

At forstå denne relevans af anabolisme med hensyn til opbygningen af ​​en organisme er Det er meget vigtigt, at det fremmes i de tilfælde af højtydende atleter eller bodybuildere.
Den vigtigste anbefaling for at opnå dette er, at atleter indtager mad, der viser en høj grad af næringsstoffer i dets sammensætning, og at dette forbrug er konstant, vedvarende i hele området arbejdsdag.

På denne måde vil kroppen garantere den nødvendige energi for at kunne vokse og udvikle sig i overensstemmelse hermed.

Emner i anabolisme