Koncept i definition ABC

Judo eller Judo er en kampsport af japansk oprindelse, og den kommer igen fra Jiu Jitsu. Samtidig er det en sport konkurrence, der i øjeblikket praktiseres over hele verden og er en del af olympiske sportsgrene.

Udtrykket judo betyder etymologisk vej til blødhed eller fleksibilitet. Princippet, der styrer denne kampsport, er at bruge kraft og Energi af modstanderen mod ham eller med andre ord ikke at ty til sin egen styrke, men at anvende en række nøgler og bevægelser for at destabilisere og besejre rivalen.

I judo bruges hele kroppen, og det er en kombination af styrke, kamptaktik og teknik, hvor det er nødvendigt at have tilstrækkelig fysisk forberedelse, både aerob og anaerob. Hvad disciplin Sport er en fysisk kontaktaktivitet, hvor det er nødvendigt at opretholde disciplin, respektere modstanderen og acceptere nederlag med en sportslig ånd. Selvom formålet med judoen er at besejre modstanderen på en sådan måde, at hans ryg kommer i kontakt med jorden, gør det ikke skader skal påføres modstanderen, og modstanderens regler og instruktioner skal respekteres til enhver tid dommer.

Som al kampsport har judo sin specifikke terminologi

Den person, der praktiserer det, er yudoka, det anvendte kostume er yudogi, dojo er det rum, hvor det praktiseres, og tatami er den måtte, hvorpå yudokas står over for hinanden. På den anden side har hver teknik sit navn (for eksempel ne waza er gulveteknikker og te waza er håndteknikker). Da yudoka dannes i en lang proces, får den en større grad af evne eller give og din læring styres af en lærer eller sensei.

Judokultur

Siden oprindelsen i det 19. århundrede har judo opretholdt en række principper, der udgør en kultur. Den grundlæggende idé er kroppens og sindets maksimale effektivitet. Som et supplement er yudoka nødt til at øve respekt for modstanderen og blødhed i stedet for styrke. Og alt dette skal ledsages af en kode moralsk inspireret af idealer som høflighed, oprigtighed, beskedenhed og personlig selvkontrol. Endelig er yudokas ære også et væsentligt aspekt i hans opførsel. Dette sæt teknikker, værdier og principper udgør en kultur og på en eller anden måde en måde at forstå livet på.

Oprindelsen til judo

Jigoro Kano er grundlæggeren af ​​judo. Han var en strålende studerende og senere en kultiveret og respekteret mand i sit samfund.

Oprindeligt var han interesseret i idræt men senere fokuserede han på studiet af Jiu Jitsu, som endte med at blive judo. Jigoro Kano var den første japanske, der sluttede sig til Den Internationale Olympiske Komité.

Judo viste sig at være mere end bare en kampsport og en sport i sine tidlige dage, da den blev introduceret som en pædagogisk metode i japanske skoler. I begyndelsen af ​​det 20. århundrede rejste en stor gruppe judomestere til Europa for at sprede dette disciplin og om få år blev judo en af ​​de mest praktiserede sportsgrene i hele verden. verden.

Fotos: iStock - AndreyKaderov / Solovyova