Konzept in Definition ABC
Verschiedenes / / July 04, 2021
Von Javier Navarro, im Mai. 2017
In den letzten Jahren hat das Aufkommen neuer Technologien zu einigen Veränderungen der Körperposition geführt. Wenn sich der Kopf aufgrund der Verwendung eines Geräts nach vorne neigt, kann der Nacken an einer Pathologie leiden. Dieses Phänomen ist als "Texthals" bekannt, was wörtlich "Hals von ." bedeutet Text".
Dieser Name ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass sich der Hals aufgrund des Lesens neigt oder schreiben einen Text, um beispielsweise eine wathsapp-Nachricht zu schreiben oder Informationen auf einem Tablet abzurufen.
Das Text-Hals-Syndrom ist eine technologische Krankheit
Die Symptome dieser Pathologie sind: Steifheit in den Nacken- und Schultergelenken, Kopf- und Rückenschmerzen. Diese Symptome sind die Folge Logik für zu langes Halten einer gebeugten Haltung. Diese Krankheit gilt als Erkrankung des digitalen Zeitalters.
Der Halsbereich ist besonders empfindlich
Die falsche Haltung des Halses erzeugt Steifheit und Verspannungen im Halsbereich und in den Wirbeln. Um die Auswirkungen des Text-Nacken-Syndroms zu reduzieren, empfehlen Physiotherapeuten Übungen für Dehnübungen zum Abbau von Verspannungen im Bereich sowie Übungen zur Rotation und Entspannung der Hals. Manchmal kann eine Selbstmassage empfohlen werden.
Bezüglich des Texthalses ist zu berücksichtigen, dass bei gebeugtem Hals a Gerät erzeugt einen erhöhten Druck auf die Wirbel, was zu einem Problem werden kann chronisch. Aus medizinischer Sicht wird empfohlen, auf Haltungshygiene zu achten, um dieser Art von Problemen vorzubeugen.
Andere Pathologien im Zusammenhang mit neuen Technologien
Es gibt andere Beschwerden und Gesundheitsprobleme, die ihren Ursprung in der Revolution technologisch. Viele Jugendliche haben Schlaflosigkeitsprobleme, weil ihr Gehirn sich nicht von der Technologie trennt. Die häufigsten Sehprobleme sind Augenbelastung, trockene Augen und Augenbelastung. Der Missbrauch der Daumen kann die Beweglichkeit der Hand beeinträchtigen und Gelenkbelastungen verursachen.
Zum Spanne von anatomischen und funktionellen Pathologien gibt es auch Süchte, wie das imaginäre Rufsyndrom oder die Sucht nach Internet. Diese Störungen können zu anderen führen, z. B. zu Problemen mit Kommunikation, von Selbstachtung oder sozialer Isolation.
Fotos: Fotolia - Eugenio Marongiu / Djoronimo
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