Konzept in Definition ABC

Lachen ist die biologische Reaktion, die Menschen in Momenten oder Situationen erleben, die von der Humor und es materialisiert sich mit Bewegungen des Mundes und anderer Teile des Gesichts wie des Kiefers, der sich beim Lachen am meisten öffnet und dass es bei jeder Person einen ganz besonderen Klang hat, das heißt, es ist sehr schwierig, zwei Menschen zu finden, die gleich lachen.

Obwohl das Lachen nicht immer eine Motivation humorvoll, entweder weil jemand a. erzählt hat Scherz oder wir haben eine lustige Situation erlebt, aber oft entsteht dies als Folge einer Situation, die uns Angst und Nerven bereitet. Im Allgemeinen ist das Lachen in diesen Fällen kurz und unterbrochen, während in diesen Fällen wirklich lustige Situationen, das Lachen von langen Minuten ist normalerweise der Ausdruck häufiger.

Einige medizinische Studien haben Verdachtsmomente bezüglich der Heilkraft, die das Lachen rühmt, denn die Freisetzung von Endorphinen ist eine der wichtigsten körperlichen Manifestationen von Menschen, die lachen, was offensichtlich dazu führte, dass dem Lachen wichtige und bemerkenswerte Vorteile zugeschrieben wurden

Unter den unschlagbaren Wirkungen des Lachens finden wir zum Beispiel, dass es den Cholesterinspiegel im Blut reduziert, die Verdauung Durch die Anspannung der Bauchmuskeln kontrolliert es die Wut, begünstigt den Geist und nimmt ab Krankheiten, erhöht Herzfrequenz und Puls, nimmt uns von Angst und Angst und reduziert Anwesenheit der Glucose im Blut.

Also, und vor allem bei all diesen Fragen, die wir über die heilende Kraft des Lachens erwähnt haben, ist es das für einige Vor Jahren wurde eine alternative Therapie, die Lachtherapie, entwickelt, die Lachen als Haupthemmer gegen Stress und andere hat Bedingungen.

Lachtherapie ist a Disziplin die in einer Gruppe eingesetzt wird und die uns durch den Einsatz verschiedener Techniken körperlich und emotional zum Lachen. Die Meister der Lachtherapie werden der Person zuerst beibringen, in den Momenten zu lachen, die es am meisten brauchen, wie z.B. Wut, Anspannung, Probleme usw.

Entscheidend wird natürlich sein, dass das gelernte Lachen aus dem Inneren der Person kommt und ausgesprochen authentisch sein muss, damit es seine Wirkung entfalten kann.