Es ist wichtig zu wissen, wie man zuhört

für ein Gutes Kommunikation Wir müssen wissen, wie man zuhört, und das beginnt damit, dass wir den Willen oder die wirkliche Absicht haben, dies zu tun. Es geht nicht darum, darauf zu warten, dass der andere zu Ende spricht, um unseren Standpunkt darzulegen, sondern darum, sich auf das zu konzentrieren, was uns gesagt wird. möchte die Version der Realität, die es uns vorschlägt, übermitteln, mit ihr in Verbindung treten, denn es gibt viele Möglichkeiten, dasselbe zu verstehen gemacht.

Allerdings spielt der Emittent auch eine grundlegende Rolle in Bezug auf die Art und Weise seiner Äußerung, um sein Verständnis zu erleichtern oder zu behindern. Für ein vollständiges Zuhören müssen wir berücksichtigen, wie die Wörter ausgesprochen werden, welchen Tonfall sie haben und wie Gefühle oder Emotionen, die diese Rede begleiten und färben, zum Beispiel: Gleichgültigkeit, Angst, Bedauern, Liebe, Wut, Verärgerung, Apathie. Dies kann durch Gestik, Körperhaltung und Mimik erfasst werden, die die Sprache begleiten.

Es gibt Menschen, die besser zuhören können, aber mit etwas Übung kann diese Fähigkeit erheblich verbessert werden. wenn es etwas ist, das unsere soziale Entwicklung beeinträchtigt oder wir damit nicht zufrieden sind Stelle.

Auswirkungen während eines Streits

Wenn wir zuvor nicht zuhören konnten oder dies unserem Unbehagen/Verdruss nicht aus dem Weg gehen konnte, kommt es zu dem, was wir als Streit, Konflikt oder Kampf verstehen. Mitten in einem Streit ist es vielleicht der schwierigste Moment, auf das zu achten, was sie uns sagen, aber es ist auch äußerst bereichernd, Meinungsverschiedenheiten beizulegen und eine Einigung zu erzielen.

Einige zu berücksichtigende Achsen sind: Nicht unterbrechen, nicht impulsiv reagieren, die Antwort zurückhalten, bis die andere Person mit dem Sprechen fertig ist und es realisiert Nehmen Sie sich Zeit, die erhaltenen Informationen zu verarbeiten, und nehmen Sie die Dinge nicht als selbstverständlich hin. Bitten Sie daher um Klärung, wann es für uns an der Zeit ist sprechen-.

Es ist wichtig, immer mit Respekt, Geduld und Aufmerksamkeit zuzuhören, den Standpunkt anderer wertzuschätzen und zu versuchen, zu verstehen und sich einzufühlen, auch wenn wir anders denken.

Hören Sie den Kindern zu

Um eine gesunde und glückliche Entwicklung unserer Kinder zu begleiten, genauso wie wir auf den Kinderarzt und andere Fachleute hören, die uns bei der Erziehung begleiten, Es ist notwendig, den Kleinen zuzuhören, die die Protagonisten ihrer eigenen Geschichte sind, und zwar auf die Art und Weise, wie sie sich entsprechend ihren Vorstellungen ausdrücken können Alter.

Um ein gutes Selbstwertgefühl zu entwickeln, ist es wichtig, sich wertgeschätzt und angenommen zu fühlen Rücksichtnahme. Durch aufmerksames Zuhören verstehen und erleben Kinder, dass ihre Sicht auf die Welt wertvoll ist.

Was hören wir? Ihre Bedürfnisse, Interessen, Fähigkeiten, Stimmungen. Als? Wenn sie klein sind, durch Haltungen und Körpergesten, Geplapper, aufmerksamen Blick, körperliches Unbehagen, Weinen oder Ausdruck von Freude. Wenn sie dann wachsen und sich die Sprache aneignen, können wir auch auf ihre Worte hören und auf ihr Unbehagen eingehen oder ihre Freude teilen.

Das in Worte fassen, was sie nicht können, hilft ihnen, ihre Gefühle und Emotionen zu verarbeiten, Frustration zu ertragen und zu akzeptieren Grenzen – obwohl es auch gesund ist, sich zu offenbaren, insbesondere in bestimmten Altersstufen, als Zeichen von Autonomie – und Prozess Ängste. Zum Beispiel: „Du spielst gerne mit dem Ball“, „Du bist traurig, weil wir nach Hause müssen“, „Du wolltest mit so einem Gegenstand spielen, aber Das kannst du nicht, weil es gefährlich ist und du wurdest wütend, als wir nein sagten. Sollen wir gemeinsam nach etwas anderem suchen, das getan werden kann? spielen?".

Wissen, wie man in der Psychologie zuhört

Professionelles Zuhören zeichnet sich dadurch aus, dass es auf wissenschaftlichen Erkenntnissen und nicht auf gesundem Menschenverstand basiert. Es wird an Universitäten erlernt und erfordert einen Berechtigungstitel. Es wird mit einem bestimmten theoretischen Rahmen gehört – z. B. Kognitivismus, Psychoanalyse, systemische Therapien –; Es ist nie ein neutrales Zuhören, es wird von einem bestimmten Ort, einer ethischen und konzeptionellen Position aus zugehört.

Zuzuhören und die dabei zu berücksichtigenden Achsen zu kennen, ist eine der Säulen, um die Rolle des Psychologen entsprechend auszuüben.

Ausgehend von der Psychoanalyse muss Raum für die Entfaltung des Wortes der konsultierenden Person sein, die unter Unbehagen leidet. Beim Zuhören wird das eigene Urteil außer Kraft gesetzt und die Ideen nicht in eine Rangfolge gebracht; Dabei sprechen wir von der „schwebenden Aufmerksamkeit“ des Analytikers – und der freien Assoziation des Patienten. Dann beginnt alles, diese oder jene Bedeutung für das Thema zu bekommen und sich zu einer einzigartigen Handlung zu entwickeln.

Der Psychologe hört nicht zu, um Antworten oder Hinweise zu geben, da der Einzige, der über sein Leben entscheiden muss, der Subjekt selbst ist, sondern um ihm sein Leben zurückzugeben mit eigenen Worten, entdecken Sie Dinge, von denen Sie nicht wussten, dass Sie sie wissen, öffnen Sie neue Wege, um ein wenig freier zu sein und mehr Meister Ihrer selbst zu sein Existenz. Bei Bedarf können Sie sich auch an andere Fachkräfte wenden, z. B. an einen Ergotherapeuten, einen Psychiater oder einen auf ein bestimmtes Fachgebiet spezialisierten Psychologen.

Der Psychologe ist sein eigenes Arbeitswerkzeug, also sein eigenes Ausbildung Kontinuierliche Berufsethik und Engagement für ihre Arbeit sind der Schlüssel zu gutem Zuhören. Der Aufsicht Der Fallbericht ist ein weiteres äußerst nützliches Tool.

Alles, was der Patient erzählt, unterliegt dem Berufsgeheimnis, es sei denn, es besteht ein bestimmtes und unmittelbares Risiko für sich selbst oder für Dritte eine Straftat verhindern soll oder der Psychologe sich gegen eine Anzeige des Psychologen zur Wehr setzen muss geduldig.

Bilder: B.B., Kpdmedia