Bedeutung des Tanzes

Tanz ist einer der ältesten künstlerischen Ausdrucksformen der Menschheit und besteht aus dem Bewegung Rhythmus des menschlichen Körpers, der mit Musik verbunden ist.

Rein menschlicher künstlerischer Ausdruck, beeinflusst von Kultur und Zeit

Im Laufe dieser langen Geschichte hat der Mensch es in verschiedenen Kontexten und Umständen in die Praxis umgesetzt, wie zum Beispiel: Rituale, Feiern, Wettbewerbe, Shows, unter anderem, und seine Mission reichte von Unterhaltung, kultureller Manifestation und Ausdruck von Gefühle.

Es hat eine wichtige kulturelle Komponente, das heißt, jeder Ort auf der Welt hat seinen einheimischen Tanz und seine eigene Referenz sowie Erscheinungsformen davon, die mit dem Populären oder formaler verbunden sind.

Und ganz zu schweigen von dem Einfluss, den die Gesellschaft und jede Epoche auf sie ausgeübt hat, wobei ihre Demonstrationen in der Vergangenheit im Vergleich zu heute wirklich ganz anders waren.

Eine effektive Möglichkeit, vielfältige Fähigkeiten zu erwerben

Denn es handelt sich dann um ein Fahrzeug von

Kommunikation und von sehr direktem Ausdruck ist, dass es traditionell auf Bitten der Lehre zur Beeinflussung verwendet wurde Schlüsselaspekte wie: Erwerb und Entwicklung von Fähigkeiten, motorischen Fähigkeiten und Aufgaben, Entwicklung der Koordination, Die Kreativität, Gedächtnis, Aufmerksamkeit und soziale Interaktion.

Gerade auf sozialer Ebene nimmt die Bedeutung dieser Fähigkeit zu, wenn es unter anderem um die Verbesserung sozialer Bindungen und die Verbesserung der Stimmung geht. Darüber hinaus ist es der Ausgangspunkt für das Nachtleben mit Bars, Diskotheken, Pubs und sogar Theatern, in denen Konzerte gegeben werden.

Eine absolute Wohltat für Geist und Körper

Und wir können die Vorteile, die es für die Gesundheit mit sich bringt, in jedem Alter, in dem es durchgeführt wird, nicht außer Acht lassen, da dies bei den Jahren nicht der Fall ist Sie stellen in keiner Weise eine Barriere dar und können daher von älteren Erwachsenen entwickelt werden, die dies möchten Spaß haben.

Beim Tanz stehen Ausdruck und Spaß im Vordergrund, während Körper und Geist direkt ihre Beiträge erhalten, unter denen hervorzuheben ist: Reduzierung von Stressniveaus und Zuständen Depressionen, erhöhtes Selbstvertrauen und Selbstwertgefühl, stärkt das Herz, Verlust von Körpergewicht, erhöhte Energie, sorgt für Flexibilität, Widerstandskraft und Kraft Muskeln.

Andererseits gibt es wissenschaftliche Studien, die belegen, dass diese Kunst, die Körperbewegungen mit Musik untermalt, dabei hilft beugt Krankheiten vor, die das Gedächtnis beeinträchtigen, wie es bei der Alzheimer-Krankheit der Fall ist, der symbolträchtigsten dieser Art, und erhöht die Werte von Intelligenz.

Nichts kann also positiver sein als Tanzen, und aus diesem Grund wird empfohlen, dies regelmäßig zu tun Leben, eine der Aktivitäten, für die es kein Alter gibt, sondern nur Engagement und den Wunsch dazu Spaß haben.