Tipps gegen Cellulite

Cellulite beseitigen bereits eingebettet ist kompliziert, ja. Wir wissen, dass es sogar unmöglich ist und dass bestimmte Behandlungen erforderlich sind, um sie zu "löschen" (die meisten von ihnen sind teuer, wenn sie durch Sitzungen hinzugefügt werden). Aber um es zu bekämpfen und zu verhindern, dass sich das Problem verschlimmert, um es zu verhindern und zu versuchen, es zu beseitigen, wenn es beginnt, können Sie versuchen, mit bestimmten Schritten offensichtliche Ergebnisse zu erzielen.
Der Erste Beratung gegen Cellulite ist, dass Essen wichtig ist. Es ist ein Klischee, aber es ist wahr. Es ist nicht so, dass Sie verhungern oder Vegetarier werden sollten, aber Sie sollten sich auch nicht dem Bäcker überlassen, gebraten, fettig, Würstchen... und man sollte nicht das Gesetz des minimalen Aufwands befolgen und den ganzen Tag darin sitzen die Couch.
Der Zweite Beratung gegen Cellulite Es ist die Kombination aus einer gesunden oder kontrollierten Ernährung und Bewegung als wesentlich.
Der dritte

Beratung gegen Cellulite Handeln Sie mit Cremes, Lotionen, Sprays, Tabletten und einem langen usw., die helfen.
Das Auftragen der Cremes ist sehr wichtig, Sie müssen konstant sein. Es ist sinnlos, es zwei Tage aufzutragen und dann erst nach einer Woche zu wiederholen... besser täglich. Wenn Sie nicht zweimal am Tag (Tag und Nacht) können, mindestens einmal. Die Creme ist eine Sache von jedem, es hängt von jedem Fall ab, den Preis, den Sie ausgeben möchten... aber sowohl für die billigsten als auch für die teuren ist es sehr wichtig, sie gut aufzutragen. Wenn Sie eine sehr teure Creme kaufen, diese aber einfach auftragen und nicht gut einmassieren, hat sie wenig Wirkung. Die Massage ist fast wichtiger als die Creme selbst.
Übungen sind 50% von allem. Jede Cardio-Übung und Sie können einfache Dinge wie Radfahren, Laufen, Gehen, Schwimmen und jede andere Sportart tun im Allgemeinen ist es sehr vorteilhaft nicht nur gegen Cellulite, sondern auch für Schlaffheit, Gewichtsverlust, Tonus und In gestalten.

Im Sommer am Strand entlang spazieren zu gehen ist eine der besten Übungen, es ist kostenlos, Sie werden braun und straffen Ihre Beine durch die Anstrengung des nassen Sandes an Ihren Füßen.