Konzept in Definition ABC

Die Agenda ist die Ressource, die von Menschen verwendet wird, um ihre täglichen Aufgaben mit einer bestimmten Zeitreihenfolge zu verwalten.

Am häufigsten verwenden Menschen einen solchen Kalender, um ihre beruflichen Aufgaben und Verpflichtungen aufzuschreiben. Aus dieser Sicht ist der Einsatz der Agenda ein Mittel, um ein gutes Zeitmanagement zu haben und den Tag effektiv zu nutzen Arbeit.

Der ideale Zeitpunkt, um die Agenda zu erneuern, ist zu Beginn des Jahres, da diese Ressource die Struktur eines Notizbuchs hat, jedoch mit den Tagen des Kalenders gekennzeichnet ist. Aus diesem Grund ziehen es viele Leute vor, dieses Workitem jedes Mal zu aktualisieren Anfang des Jahres.

Zeiteinteilung Wirksam

Warum ist es wirklich effektiv, berufliche Verpflichtungen zu kommentieren? Erstens, weil alles, was schriftlich festgehalten wird, auch mit einem größeren fixiert wird Intensität im Kopf, also die Erinnerung. Darüber hinaus ist es ein einfacher Coaching-Tipp, denn mit dem Komfort, mögliche Verpflichtungen in einer Agenda festzuhalten, verringern Sie die Wahrscheinlichkeit, dass Sie eine wichtige Vergesslichkeit haben.

Um diese Fehler zu vermeiden, ist es ratsam, jeden Abend am Ende des Tages die Verpflichtungen des nächsten Tages zu konsultieren, um zu visualisieren, welche Aufgaben Sie ausführen müssen. Auf diese Weise adoptieren Sie a Einstellung proaktiv antizipieren Sie.

Freizeit mit Unvorhergesehenem umgehen

Für ein richtiges Zeitmanagement ist es sehr wichtig, jeden Tag zwei Stunden frei im Programm zu lassen, um eventuellen unvorhergesehenen Ereignissen beiwohnen zu können. Dies ist ein Rat, der von dem realistischen Kriterium ausgeht, zu verstehen, dass nicht alle Faktoren der Realität kontrolliert werden kann.

Daher erhöht die Zeit, um sich um mögliche Besorgungen und Last-Minute-Angelegenheiten zu kümmern, das Wohlbefinden in diejenigen, die sich bewusst sind, dass der Tag 24 Stunden lang ist und nicht mehr abdecken wollen, als er tatsächlich ist Sie können.

Aus der Sicht von emotionale Intelligenz und des Wohlbefindens ist es wichtig, dass Sie immer Ihre Zeit besitzen und kein Sklave sind. Andernfalls treten Stress und Angst bei den Menschen auf, die sich von der endlosen Liste von Aufgaben auf der Tagesordnung überfordert fühlen.