Definition von umfassender Gesundheit

Das Gesundheit ist definiert durch Weltgesundheitsorganisation als Zustand des körperlichen, emotionalen und sozialen Wohlbefindens eines Individuums und nicht nur das bloße Fehlen einer Krankheit.

In diesem Sinne ist es beim Thema Gesundheit wichtig, dass der Mensch einen gesunden Körper, einen gesunden Geist hat, sich richtig anpasst und funktioniert und im Einklang mit seiner Umwelt steht.

Dieses Gesundheitskonzept integriert mehrere Elemente und führt zu einer ganzheitlichen Vision, die über das bloße Funktionieren des Organismus hinausgeht, dieser ideale Gesundheitszustand hängt von mehreren ab FaktorenAber vielleicht am wichtigsten sind der genetische Faktor und der Lebensstil.

Viele Studien kommen zu dem Schluss, dass lebensstilorientierte Veränderungen Fütterung gesund und ausgewogen, die regelmäßige Praxis von physische Aktivität, die Anwendung von Entspannungstechniken, die Qualität und Quantität des Schlafs, die Ergreifung von vorbeugenden Maßnahmen gegen verschiedene Risiken und Unfälle sowie regelmäßige Arztbesuche sind der Schlüssel zum Erreichen und Erhalten einer guten Gesundheit Wetter.

Das Konzept der umfassenden Gesundheit muss jedoch das der Lebensqualität umfassen, in diesem Sinne Ereignisse wie Fortschritte im Ermittlung Medizin, die Erhöhung der Lebenserwartung bei der Geburt, die die Population höheres Alter, die Verfügbarkeit lebensverlängernder Behandlungen und ein besserer Zugang zu Ressourcen lässt Menschen, die an chronischen Krankheiten leiden, länger leben, obwohl sie nicht gesund sind, da sie an einer Art von leiden Krankheit, wenn es möglich ist, dass sie gut kontrolliert werden, ohne Symptome oder Manifestationen, mit denen sie eine ausgezeichnete Qualität genießen können des Lebens.

Der beste Weg, um eine optimale Gesundheit oder umfassende Gesundheit zu erreichen, besteht darin, vorbeugende Maßnahmen zu ergreifen, um dies zu vermeiden oder zu verzögern das Auftreten von chronischen Erkrankungen wie Diabetes, Bluthochdruck, Arteriosklerose, degenerativen Gelenkerkrankungen und von nervöses System und sogar Krebs. Das Verhütung kann auch nach Auftreten dieser Veränderungen in die Praxis umgesetzt werden, in diesem Fall handelt es sich um eine Sekundärprävention, die darauf abzielt, vermeiden das Auftreten oder die Entwicklung von Komplikationen und ermöglichen es dem Einzelnen, seine verschiedenen Aktivitäten autonom und unabhängig auszuführen.

Umfassende Gesundheit wird mit viel mehr erreicht als mit einer einfachen medizinischen Behandlung, darin ist die Behandlung eine von seine Bestandteile, die im Zusammenhang mit Veränderungen des Lebensstils in die Praxis umgesetzt werden müssen und das Einstellung mental von jedem.