15 Παραδείγματα Ψυχολογικής Βίας

ο ψυχολογική βία Είναι μια από τις μορφές κακοποίησης που μπορεί να συμβεί στον σύντροφο, στην οικογένεια ή στο εργασιακό ή εκπαιδευτικό περιβάλλον. Η ψυχολογική βία μπορεί να είναι μια ενεργή ή παθητική συμπεριφορά, της δυσφήμισης, της υποταγής και της περιφρόνησης έναντι ενός άλλου ατόμου. Η ψυχολογική βία δεν είναι μια συγκεκριμένη και απομονωμένη κατάσταση, αλλά μάλλον μια διαρκής συμπεριφορά με την πάροδο του χρόνου. Για παράδειγμα: απειλές, ταπείνωση, προσβολές.

Συνήθως βαθαίνει με την πάροδο του χρόνου. Επιπλέον, η ζημιά του στο θύμα εντείνεται, προκαλώντας ψυχολογικές επιπτώσεις που σας εμποδίζουν να υπερασπιστείτε τον εαυτό σας ή ακόμη και να εντοπίσετε το πρόβλημα. Όσοι το ασκούν μπορεί να μην το κάνουν συνειδητά για τη ζημία που προκαλεί, καθώς πολλές μορφές κακοποίησης νομιμοποιούνται κοινωνικά ή πολιτισμικά.
Η ψυχολογική βία μπορεί να πάρει λεπτά σχήματα δεν γίνεται αντιληπτό από το θύμα, αλλά με την πάροδο του χρόνου διασφαλίζουν τον έλεγχο της συμπεριφοράς του θύματος, μέσω φόβου, εξάρτησης και εξαναγκασμός.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να συμβεί μαζί με άλλες μορφές κακομεταχείριση όπως σωματική ή σεξουαλική βία.

Οι συνέπειές του είναι η επιδείνωση του αυτοεκτίμηση και ανεξαρτησία, αυξημένο άγχος και μπορεί ακόμη και να προκαλέσει ψυχοσωματικές παθολογίες. Μπορεί επίσης να οδηγήσει στην ανάπτυξη εθιστικών, ψυχωτικών ή βίαιων προσωπικοτήτων.

Για παράδειγμα, η ψυχολογική βία απέναντι στα παιδιά μπορεί να αναγκάσει το παιδί να είναι επίσης κακοποιούς στην ενηλικίωση. Στον χώρο εργασίας, η παραγωγικότητα μειώνεται και η χρήση δεξιοτήτων και δυσφορίας αυξάνεται.

Τα ακόλουθα παραδείγματα μπορούν να δοθούν μεμονωμένα ή μεμονωμένα χωρίς σύνδεση που χαρακτηρίζεται από ψυχολογική βία. Σε περιπτώσεις ψυχολογικής βίας, ένα ή περισσότερα από τα παραδείγματα εμφανίζονται συστηματικά για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Παραδείγματα ψυχολογικής βίας

1. Απειλή. Δημιουργούν φόβο στο θύμα και περιορίζουν τις πράξεις τους. Όταν η απειλή είναι επιβλαβής, τιμωρείται από το νόμο. Ωστόσο, οι απειλές μπορεί επίσης να είναι εγκατάλειψη ή απιστία.
2. Εκβιασμός. Είναι μια μορφή ελέγχου μέσω της ενοχής ή του φόβου.
3. Ταπείνωση. Δυσφήμιση μπροστά σε άλλους (φίλους, συναδέλφους, συγγενείς) ή στο απόρρητο.
4. Μονοπωλήστε τη λήψη αποφάσεων. Υπάρχουν σχέσεις στις οποίες μοιράζονται οι αποφάσεις (φιλία, σύντροφος κ.λπ.), ωστόσο, όταν υπάρχει μια κατάσταση βίας, ένας από τους ανθρώπους λαμβάνει όλες τις αποφάσεις. Αυτό επεκτείνεται στη διαχείριση χρημάτων, στον τρόπο που χρησιμοποιείται ο ελεύθερος χρόνος και μπορείτε ακόμη και να λάβετε αποφάσεις σχετικά με τη ζωή του άλλου ατόμου.
5. Ελεγχος. Ενώ υπάρχουν σχέσεις στις οποίες ο έλεγχος είναι υγιής (για παράδειγμα, γονικός έλεγχος) γίνεται βίαια πρακτική όταν είναι υπερβολική. Υπάρχουν άλλες σχέσεις, για παράδειγμα το ζευγάρι ή η φιλία, στις οποίες ο έλεγχος δεν είναι δικαιολογημένος. Για παράδειγμα, έλεγχος ιδιωτικών μηνυμάτων ή ακρόαση τηλεφωνικών συνομιλιών.
6. Κατάχρηση. Οι προσβολές μπορούν να είναι μέρος των μορφών ταπείνωσης.
7. Αποκλεισμός συγκρίσεων. Μόνιμη σύγκριση με άλλους υπαλλήλους (στο χώρο εργασίας), άτομα του ίδιου φύλου (στο χώρο εργασίας) σύντροφος) ή αδέλφια (στην οικογενειακή σφαίρα) για να επισημάνουμε τα ελαττώματα ή τα ελαττώματα ενός ατόμου είναι ένας τρόπος κακομεταχείριση.
8. Κραυγές. Τα επιχειρήματα είναι κοινά σε κάθε τύπο καθημερινής σχέσης. Ωστόσο, το να φωνάζεις επιχειρήματα είναι μια μορφή βίας.
9. Έλεγχος εικόνας. Αν και όλοι έχουμε απόψεις για την εικόνα των άλλων, αυτό δεν σημαίνει ότι ο άλλος πρέπει να ακολουθήσει τη θέση μας. Ο έλεγχος της εικόνας ενός άλλου γίνεται μέσω ταπείνωσης, εκβιασμού ή / και απειλών.
10. Πειράγματα. Τα αστεία μπορεί να είναι ένας καλός τρόπος για να κολλήσετε όταν υπάρχει εμπιστοσύνη. Ωστόσο, η συνεχής πειράγματα που αποσκοπούν στον αποκλεισμό και τη δυσφήμιση ενός άλλου είναι ένα από τα στοιχεία της ψυχολογικής βίας.
11. Ηθικολογία. Οι πράξεις και οι σκέψεις του άλλου ατόμου κρίνονται πάντα από μια υποτιθέμενη ηθική ανωτερότητα. Συνδέεται με εκβιασμό και ταπείνωση.
12. Ανασκόπηση. Μπορούμε όλοι να έχουμε αρνητικές απόψεις για κάποιες ενέργειες ή σκέψεις του άλλου. Ωστόσο, η επαναλαμβανόμενη και συνεχής κριτική του άλλου μπορεί να είναι ένα από τα στοιχεία που δημιουργούν μια συμπεριφορά ψυχολογικής βίας. Οι κριτικές που στοχεύουν να υποτιμήσουν ποτέ δεν έχουν εποικοδομητική μορφή, η οποία ενθαρρύνει την ανάπτυξη του άλλου, αλλά μια καταστροφική μορφή, η οποία προσβάλλει άμεσα την αυτοεκτίμηση.
13. Άρνηση των αντιλήψεων ή των συναισθημάτων του άλλου. Ο αποκλεισμός των συναισθημάτων κάποιου (θλίψη, μοναξιά, χαρά) με συστηματικό τρόπο προκαλεί την αδυναμία έκφρασης και ακόμη και δυσπιστίας στη δική τους κρίση.
14. Αδιαφορία. Τόσο στη σφαίρα του ζευγαριού, όσο και στο χώρο εργασίας ή στην οικογένεια, παραμένουν αδιάφοροι στο άλλο (στα προβλήματα της τα παιδιά, η παρουσία του συντρόφου, τα επιτεύγματα των μαθητών ή το έργο των εργαζομένων) είναι ένας τρόπος κακομεταχείριση. Πρόκειται για μια παθητική συμπεριφορά που ωστόσο αποτελεί μορφή ψυχολογικής βίας όταν διατηρείται με την πάροδο του χρόνου.
15. Ψυχολογική παρενόχληση. Είναι μια σκόπιμη μορφή ψυχολογικής βίας που επιδιώκει να καταστρέψει την αυτοεκτίμηση του θύματος. Τα προαναφερθέντα παραδείγματα ψυχολογικής βίας χρησιμοποιούνται ως μέρος μιας στρατηγικής με σκοπό τη δημιουργία έντονης δυσφορίας και δυσφορίας. Η ηθική παρενόχληση πραγματοποιείται με τη συνενοχή της ομάδας, ως συνεργάτες ή παθητικοί μάρτυρες. Η παρενόχληση μπορεί να είναι κάθετη, όταν ο παρενοχλητής έχει κάποιο είδος εξουσίας στο θύμα. Πρόκειται για περιπτώσεις ψυχολογικής βίας κατά την εργασία, που ονομάζεται εκφοβισμός. Ή η παρενόχληση μπορεί να είναι οριζόντια, μεταξύ των ανθρώπων που θεωρούν καταρχήν τους ίδιους. Για παράδειγμα, εκφοβισμός μεταξύ μαθητών.