Έννοια στον ορισμό ABC

Το γέλιο είναι η βιολογική αντίδραση που βιώνουν τα ανθρώπινα όντα σε στιγμές ή καταστάσεις που κυριαρχούνται από το χιούμορ και υλοποιείται με κινήσεις του στόματος και άλλων μερών του προσώπου, όπως το σαγόνι, το οποίο ανοίγει περισσότερο όταν γελάμε και ότι έχει έναν ήχο που θα είναι αρκετά ιδιαίτερος σε κάθε άτομο, δηλαδή, είναι πολύ δύσκολο να βρεθούν δύο άτομα που γελούν το ίδιο.

Αν και το γέλιο δεν θα έχει πάντα κίνητρο χιουμοριστικό, είτε επειδή κάποιος είπε αστείο ή είδαμε κάποια αστεία κατάσταση, αλλά σε πολλές περιπτώσεις αυτό προκύπτει ως συνέπεια μιας κατάστασης που μας προκαλεί φόβο και νεύρα. Σε γενικές γραμμές, σε αυτές τις περιπτώσεις ο ήχος του γέλιου είναι μικρός και διακεκομμένος, ενώ σε αυτές τις περιπτώσεις πραγματικά αστείες καταστάσεις, τα γέλια μεγάλων λεπτών διάρκειας είναι συνήθως οι εκφράσεις πιο συχνό.

Ορισμένες ιατρικές μελέτες έχουν αποκαλύψει και επιβεβαιώσει υποψίες για το θεραπευτική δύναμη που μπορεί να υπερηφανεύεται για το γέλιο, καθώς η απελευθέρωση των ενδορφινών είναι μια από τις κύριες φυσικές εκδηλώσεις του άτομα που γελούν, που προφανώς προκάλεσαν το γέλιο να αποδοθεί σημαντικά και αξιοσημείωτα οφέλη

Μεταξύ των ασυναγώνιστων επιπτώσεων του γέλιου βρίσκουμε, για παράδειγμα, ότι μειώνει την παρουσία χοληστερόλης στο αίμα, ευνοεί την πέψη Με τη σύσπαση των μυών της κοιλιάς, ελέγχει τον θυμό, ευνοεί το μυαλό και μειώνεται ασθένειες, αυξάνει τον καρδιακό ρυθμό και τον παλμό, μας απομακρύνει από το φόβο και την αγωνία και μειώνει παρουσία του γλυκόζη στο αίμα.

Λοιπόν, και δίνοντας προσοχή κυρίως σε όλα αυτά τα ερωτήματα που αναφέραμε για τη θεραπευτική δύναμη του γέλιου, αυτό είναι για μερικούς Πριν από χρόνια, έχει αναπτυχθεί μια εναλλακτική θεραπεία, η θεραπεία γέλιου, η οποία έχει ως κύριο αναστολέα το άγχος και άλλα συνθήκες.

Η θεραπεία γέλιου είναι μια πειθαρχία που αναπτύσσεται σε μια ομάδα και ότι με τη χρήση διαφόρων τεχνικών μας παρέχει φυσικός και συναισθηματικά για το γέλιο. Οι πλοίαρχοι της θεραπείας με γέλιο θα διδάξουν πρώτα στο άτομο να γελάσει σε εκείνες τις στιγμές που τη χρειάζονται περισσότερο, όπως θυμός, ένταση, προβλήματα, μεταξύ άλλων.

Το κλειδί, φυσικά, θα είναι ότι το γέλιο που μαθαίνεται πρέπει να προέρχεται από το άτομο και να είναι αξιοσημείωτο αυθεντικό για να επιτύχει το αποτέλεσμα του.