Έννοια στον ορισμό ABC

Ικανότητα που σας επιτρέπει να κάνετε κάτι με τον σωστό τρόπο

Η ικανότητα είναι η επιδεξιότητα ή τέχνη με την οποία γίνεται ένα συγκεκριμένο πράγμα, εργασία ή δραστηριότητα και να το κάνουμε με έναν σωστό, ικανοποιητικό τρόπο, δηλαδή να κάνεις κάτι με δεξιότητα σημαίνει να το κάνεις και να το κάνεις καλά. «Η Μαρία έχει τεράστιες δεξιότητες όσον αφορά την εκτέλεση θαλάσσιων σπορ, τα χρόνια αφιερωμένα στην κολύμβηση την έχουν βοηθήσει πολύ».

Ειδικά, η ικανότητα συνδέεται με φυσική ή χειροκίνητη εργασία.

Η σημασία της πρακτικής, της επανάληψης, της συνέπειας και της νοημοσύνης

Δεν είναι συνήθως μια έμφυτη ικανότητα, δηλαδή γεννιέται μαζί μας, αλλά αποκτάται συνήθως μέσω της πρακτικής και της προσπάθειας.
Το φυσιολογικό είναι να γίνετε ειδικευμένοι σε κάτι μετά από μια μακρά διαδικασία που κάνει την εν λόγω δραστηριότητα. Σκεφτείτε για παράδειγμα όταν μαθαίνουμε κάτι νέο, α άθλημα, ένα παιχνίδι, ένα πρόγραμμα χρήση υπολογιστή, μεταξύ άλλων, στην αρχή είναι δύσκολο για εμάς να είμαστε αποτελεσματικοί, να ενεργούμε με ακρίβεια στην πρακτική ή την εκτέλεση του, χωρίς Ωστόσο, καθώς περνάει ο χρόνος και μπαίνουμε σε πρόβες, θα αρχίσουμε να το χειριζόμαστε με πολύ περισσότερη διόρθωση από ό, τι στο Αρχή. Θα προχωρήσουμε προοδευτικά έως ότου επιτύχουμε πραγματική τεχνογνωσία στο χειρισμό του.

Ωστόσο, υπάρχουν παράγοντες που είναι καθοριστικοί για την επίτευξη επιδεξιότητας, όπως η επανάληψη, η επιμονή και νοημοσύνη ότι κάθε άτομο αναπτύσσεται.
Όσο περισσότερες φορές επαναλαμβάνεται μια συγκεκριμένη ενέργεια, τόσο πιο πιθανό είναι να είναι ειδικευμένοι στον χειρισμό της. Ομοίως, το να μην παραδοθούμε στο πρώτο εμπόδιο που μπορεί να προκύψει και να συνεχίσουμε να επιμένουμε και να παλεύουμε έτσι ώστε κάθε μέρα η δράση να πηγαίνει καλύτερα για εμάς θα είναι θεμελιώδης για την επίτευξη της ικανότητας.
Και από την άποψη της νοημοσύνης πρέπει να πούμε ότι κάθε άτομο θα έχει μια μοναδική νοημοσύνη, πολύ συγκεκριμένη για την εμπειρία του, τη γενετική και επίσης εκπαίδευσηΓια παράδειγμα, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε μια ευφυΐα ενός εγχειριδίου, φυσικού ή μάλλον πνευματικού τύπου.

Υπάρχουν επαγγέλματα και δραστηριότητες που απαιτούν μεγάλη ικανότητα για να εκτελεστούν ικανοποιητικά. Οι τεχνίτες, οι ποδοσφαιριστές, οι χειρουργοί, πρέπει να χειριστούν μια εκλεπτυσμένη και πολύ ακριβή τεχνική. να αναπτύξουν σωστά τις δουλειές τους και σε αυτό προστίθεται μια δεξιότητα που συνήθως δεν είναι όλοι προμηθεύω.

Φυσική επιδεξιότητα, κλειδί για την αθλητική επιτυχία

Από την πλευρά του, Η φυσική επιδεξιότητα αποδεικνύεται θεμελιώδες κομμάτι στην προπόνηση του αθλητή και επίσης μια ερώτηση απαραίτητο όταν θέλετε να επιτύχετε τη βέλτιστη απόδοση στον ανταγωνισμό που θέλετε συμμετέχω.
Μια καλή φυσική προετοιμασία θα έχει θετικό αντίκτυπο στις τεχνικές και τακτικές ιδιότητες της άσκησης οποιουδήποτε αθλητισμού.

Η επιδεξιότητα σε συνδυασμό με τη φυσική προετοιμασία και τις σωματικές ασκήσεις θα κάνει τον αθλητή να αναπτύξει μια σειρά κινητικών ιδιοτήτων όπως η αντοχή, συντονισμός, ευκινησία, ευελιξία, αντοχή, ταχύτητα και χαλάρωση.

Ο σωματικά καλά προετοιμασμένος αθλητής είναι εύκολο να αναγνωριστεί γιατί θα ξεχωρίζει κυρίως άψογος συντονισμός κινητήρα, αντοχή στη σωματική κόπωση και παρουσίαση των αποθεμάτων ενεργητικός.

Η κύρια αποστολή των δεξιοτήτων είναι να επιτύχει τη βελτίωση των φυσικών ιδιοτήτων του θέματος, όπως αντοχή, δύναμη, ταχύτητα, ευελιξία και ελαστικότητα, Ισορροπία και ευκινησία.

Οι ασκήσεις που θα συνθέσουν τη φυσική επιδεξιότητα πρέπει να επιλέγονται σύμφωνα με ορισμένες χαρακτηριστικά όπως η σταθερότητα, η απόκριση του οργανισμού, η ποσότητα, η ένταση και το ανάκαμψη, μεταξύ άλλων.

Η άλλη πλευρά της ικανότητας είναι η ανικανότητα και η αδεξιότητα, η οποία θα κάνει το άτομο αδύνατο να πραγματοποιήσει την αντίστοιχη δραστηριότητα αποτελεσματικά και με επιτυχία.