Δείγμα επιστολής επίλυσης μονομαχίας

Όταν ένα άτομο υποφέρει από μια απώλεια, περνούν από διάφορα στάδια, τα οποία τους οδηγούν να αποδεχθούν και επομένως να ξεπεράσουν τα δεινά που μπορεί να προκαλέσει.

Ανάλογα με τον τύπο της απώλειας, τις περιστάσεις της απώλειας και τον χαρακτήρα του ατόμου, ο πόνος που προκαλείται μπορεί να είναι λίγο πολύ βαθύς. ΕΝΑ επιστολή επίλυσης θλίψης είναι ένα όργανο που χρησιμοποιείται από ψυχολόγους και συνίσταται στο να ζητά από τους πένθους να γράψουν ένα επιστολή στο άτομο που έχει χάσει, εκφράζοντας σε αυτό το πώς αισθάνεστε για την απώλεια και δίνοντας ένα απολύθηκε Με αυτόν τον τρόπο ο κύκλος είναι κλειστός και δίνεται μια ανάλυση πένθους.

Παράδειγμα επιστολής επίλυσης θλίψης λόγω θανάτου:

Αγαπητέ μπαμπά:

Δεν ξέρετε πόσο πονάει να ξέρετε ότι δεν θα μιλήσω ξανά μαζί σας ή ένα επιχείρημα για κάποια μικρή διαφορά. Δεν θα ακούσω ποτέ ξανά τη φωνή σου, ούτε το γέλιο σου. Με πονάει πολύ να ξέρω ότι δεν θα ξαναδώ ποτέ τα μάτια σου, ούτε θα κουνήσω το χέρι σου και θα λάβω τη συμβουλή σου, εκτός από αυτό είμαι πολύ λυπημένος για την ξαφνική αναχώρησή σου, χωρίς καν να ξέρετε ότι ήσασταν άρρωστοι και ότι αυτή η ξαφνική καρδιακή προσβολή σας πήρε άδικα στο πλευρό μας, αφήνοντας τα παιδιά σας πολύ λυπημένα και η μητέρα μου πολύ άδεια και απελπισμένη για το αναχώρηση.

Αυτή η απώλεια με προκάλεσε πολύ πόνο, θρήνησα την απουσία σου για όλο αυτό το διάστημα. Ωστόσο, γνωρίζοντας όλα αυτά με έκανε να εκτιμήσω το χρόνο που ξοδεύαμε μαζί, όλη την αγάπη, την αγάπη και την κατανόηση που πάντα μου έδωσες και για το οποίο είμαι ευγνώμων. Όταν συνειδητοποιώ πόσα από εσάς άφησες μέσα μου, συνειδητοποιώ ότι ζεις ακόμα στις σκέψεις μου και ότι θα είσαι πάντα μαζί μου.

Σας λέω αντίο, σας εύχομαι καλή διαμονή όπου κι αν βρίσκεστε.

Σας ευχαριστώ που μοιραστήκατε τη ζωή σας μαζί μου. Θα μου λείψεις για πάντα.

Η κόρη σου που σε αγαπάει για πάντα

Adriana.

Παράδειγμα επίλυσης θλίψης για χωρισμό:

Χουάν:

Δεν ξέρετε πόσο έχει βλάψει αυτός ο χωρισμός, έχω σκεφτεί πολλά για όλα που μας οδήγησαν να τελειώσουμε τη σχέση μας, αλλά τώρα σκέφτομαι περισσότερα για όλα όσα μας έκαναν να ενώσουμε και να είμαστε μαζί όλα αυτά χρόνια.

Από την πλευρά σας ήμουν πολύ χαρούμενος, και αυτό θα κρατήσω ως ανάμνηση. Σας εύχομαι το καλύτερο στον κόσμο, να συνεχίσετε να είστε το υπέροχο άτομο με το οποίο ερωτεύτηκα. Εγώ, από την πλευρά μου, θα συνεχίσω την πορεία μου και θα συνεχίσω με τα έργα της ζωής μου.

Σας ευχαριστώ για αυτά τα χαρούμενα χρόνια μαζί.

Έστερ.