Έννοια στον ορισμό ABC

Το ήπαρ είναι ένα από τα ευγενέστερα όργανα του σώματος, είναι το μόνο ικανό αυτοαναγέννησης και εκπληρώνει μια σημαντική λειτουργία στο σώμα. Είναι ένα από τα ζωτικά όργανα, καθώς η απουσία του είναι ασυμβίβαστη με τη ζωή. Το ήπαρ βρίσκεται στο πάνω μέρος της κοιλιάς, στο πλάι σωστά, ακριβώς κάτω από το διάφραγμα και πίσω από το κάτω μέρος των πλευρών, αυτή η τοποθεσία παρέχει σημαντική προστασία από τραύμα, ζυγίζει περίπου 1,5 κιλά.

Λειτουργίες του ήπατος

Αυτό το όργανο εμπλέκεται σε μια μεγάλη ποικιλία λειτουργιών στο σώμα, ειδικά σε σχέση με το μεταβολισμός και την απέκκριση των περισσότερων θρεπτικών και χημικών ουσιών που καταναλώνουμε, η θέση του το καθιστά ως φίλτρο από όλα αίμα από το πεπτικό σύστημα πρώτα διέρχεται από το ήπαρ και στη συνέχεια πηγαίνει στην καρδιά από όπου αντλείται στο υπόλοιπο Σώμα.

Επί του παρόντος θεωρείται ότι το ήπαρ εμπλέκεται σε τουλάχιστον 500 ζωτικές λειτουργίες, ωστόσο μπορούμε να τα ομαδοποιήσουμε σε μια σειρά βασικών λειτουργιών όπως:

• Μεταβολισμός θρεπτικών ουσιών.

Το ήπαρ συμβάλλει στον μετασχηματισμό των θρεπτικών ουσιών που προκαλούν χοληστερόλη, τριγλυκερίδια, σάκχαρα και πρωτεΐνη. Ο μεταβολισμός των λιπών είναι ένα θεμελιώδες βήμα έτσι ώστε οι κυτταρικές μεμβράνες και οι διάφορες ορμόνες να σχηματίζονται στη συνέχεια.

• Αποθήκευση από Ενέργεια.

Η περίσσεια γλυκόζης μετατρέπεται στο επίπεδο του ήπατος σε γλυκογόνο, το οποίο είναι πηγή ενέργειας.

• Κανονική λειτουργία αίματος.

Το συκώτι είναι η κύρια αποθήκη σιδήρου που είναι απαραίτητη για την παραγωγή αιμοσφαιρίνης, συμμετέχει επίσης στην παραγωγή παραγόντων πήξης, απαραίτητων για την πρόληψη της αιμορραγίας.

• Σύστημα άμυνας.

Το συκώτι εμπλέκεται στην παραγωγή χημικών που αποτελούν μέρος του αμυντικού συστήματος που είναι απαραίτητο για την εξάλειψη μικροοργανισμοί Όπως οι μπαταρίες, είναι επίσης επενδεδυμένο με κελιά γνωστά ως κελιά Kupffer. ικανός να καταπιεί και να απενεργοποιήσει μικροοργανισμούς όπως ιούς, βακτήρια και παράσιτα από το έντερο.

• Διαχείριση απορριμάτων. Μία από τις κύριες λειτουργίες του ήπατος είναι ότι παρεμβαίνει στις διαδικασίες εξάλειψης χημικών και τοξινών, αυτό συμβαίνει με δύο τρόπους: ένα μέρος αυτών των ουσιών είναι επεξεργάζεται και αποβάλλεται από τη χολή στο έντερο, όπου απεκκρίνεται με τα κόπρανα, ένα άλλο μέρος απενεργοποιείται και περνά στο αίμα από το οποίο φιλτράρεται από τα νεφρά και αποβάλλεται από τα ούρα.

Πώς να φροντίσετε το συκώτι

Το ήπαρ είναι στόχος τοξινών, φαρμάκων, μολυσματικών παραγόντων και υπερβολών στο σίτιση. Για να το φροντίσετε, είναι απαραίτητο να είστε πιο προσεκτικοί με αυτό που τρώμε και να αποφύγετε την αυτοθεραπεία. Μια διατροφή πλούσια σε εξευγενισμένα λίπη και σάκχαρα είναι ένας από τους κύριους εχθρούς του ήπατος, προκαλώντας την ασθένεια γνωστή ως Λιπώδες ήπαρ, το υπερβολικό αλκοόλ και ορισμένες μολύνσεις μπορούν να προκαλέσουν μια άλλη μορφή βλάβης γνωστή ως Ηπατική κίρρωση.

Πολλά φάρμακα είναι ικανά να επηρεάσουν το ήπαρ, ένα φαινόμενο γνωστό ως ηπατοτοξικότητα, και γι 'αυτό κατά τη διάρκεια της θεραπείας Οι ασθενείς θα πρέπει να υποβάλλονται σε τακτικές εργαστηριακές εξετάσεις προκειμένου να εντοπίσουν αυτήν την αλλοίωση νωρίς και να αναστείλουν το φάρμακο.

Εκτός από αυτά τα μέτρα, υπάρχουν τρόφιμα και φυσικά προϊόντα που βοηθούν πολύ στην αποφυγή ή τη μείωση αυτών των ζημιών, όπως στην περίπτωση της σιλυμαρίνης ή του γαϊδουράγκαθου, του πράσινου τσαγιού, των ξηρών καρπών πλούσιων σε ωμέγα 3, αγκινάρες και κουρκούμη. Σε περίπτωση ηπατίτιδας ή συμπτωματικού λιπώδους ήπατος, είναι συνήθως ωφέλιμο να τρώτε μικρά γεύματα αρκετές φορές την ημέρα, διασφαλίζοντας ότι τουλάχιστον δύο ή τρία από αυτά βασίζονται σε ωμά προϊόντα όπως φρούτα ή φρέσκες σαλάτες, αποφεύγοντας γαλακτοκομικά προϊόντα, σάλτσες, σάλτσες και τρόφιμα λιπαρός.

Συνοπτικά: Κλειδιά και σημασία του ήπατος στο ανθρώπινο σώμα

Το συκώτι είναι αναμφίβολα ένα από τα τα πιο σημαντικά και ογκώδη όργανα ή σπλάχνα που έχει η ανθρώπινη ανατομία και ορισμένα σπονδυλωτά ζώα ή κατώτερα είδη ως συνέπεια της μεταβολικής δραστηριότητας που εμφανίζει. Για παράδειγμα, ασχολείται, μεταξύ άλλων ζητημάτων, με τη σύνθεση πρωτεϊνών πλάσματος, την αποτοξίνωση, αποθήκευση γλυκογόνου και βιταμινών, έκκριση χολής, αφαίρεση επιβλαβών ουσιών από το αίμα, μεταξύ άλλων.

Το ήπαρ είναι υπεύθυνο για παράγουν χολή, μια θεμελιώδης ουσία για τη διευκόλυνση της πέψης των τροφίμων που καταναλώνονται. Εν τω μεταξύ, η χολή είναι μια υγρή ουσία, πράσινο χρώμα και πικρή γεύση. Παρεμβαίνει όπως είπαμε στην πέψη ως γαλάκτωμα λιπαρών οξέων, δηλαδή, μετατρέπεται σε μικρές σταγόνες έτσι ώστε να μπορούν να φτάσουν πιο εύκολα από τους χυμούς πεπτικά. Η έκκριση του είναι συνεχής ενώ στις πεπτικές στιγμές αποθηκεύεται στη χοληδόχο κύστη και μετά την πρόσληψη τροφής απελευθερώνεται στο δωδεκαδάκτυλο. Όταν τρώμε φαγητό, αφήνει τη χοληδόχο κύστη στο λεπτό έντερο και συνδυάζεται με τα λίπη στα τρόφιμα.

Άλλες σημαντικές λειτουργίες είναι: σύνθεση πρωτεϊνών, μεταβολισμός υδατάνθρακες Γ λιπίδια και την αποβολή της ινσουλίνης.

Φυσικά χαρακτηρίζεται από το ακανόνιστο σχήμα και το σκούρο κόκκινο χρώμα του. Βρίσκεται στη δεξιά πρόσθια περιοχή της κοιλιάς και καλύπτεται από μια ινώδη κάψουλα. Το βάρος του είναι περίπου ένα κιλό και μισό και χωρίζεται σε τέσσερις λοβούς: δεξιά, αριστερά, τετράγωνο και κοίλο ή λοβό Spiegel. Σχετίζεται ειδικά με τις δομές που βρίσκονται αριστερά στην κοιλιά.

Υπάρχουν πολλές ασθένειες που μπορούν να επηρεάσουν το ήπαρ, μεταξύ των πιο συνηθισμένων είναι: ηπατίτιδα A, B και C, κίρρωση του ήπατος, καρκίνος του ήπατος και κάποια συγγενή, όπως το σύνδρομο Gilbert, μεταξύ οι υπολοιποι. Ο καλύτερος τρόπος για να διατηρήσετε ένα υγιές συκώτι είναι να τρώτε υγιεινά, να τρώτε πολλά φρούτα, λαχανικά και νερό και να αποφεύγετε η περίσσεια στην κατανάλωση αλκοολούχων ποτών που μπορεί να αναπτύξει ορισμένες από τις ασθένειες που αναφέρονται παραπάνω.

Θέματα στο συκώτι