Έννοια στον ορισμό ABC

Η ατζέντα είναι ο πόρος που χρησιμοποιείται από τους ανθρώπους για τη διαχείριση των καθημερινών καθηκόντων τους με μια συγκεκριμένη χρονική σειρά.

Οι άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνά ένα τέτοιο ημερολόγιο για να καταγράψουν τις επαγγελματικές τους εργασίες και τις δεσμεύσεις τους. Από αυτήν την άποψη, η χρήση της ημερήσιας διάταξης είναι ένα μέσο για την καλή διαχείριση του χρόνου και για την αποτελεσματική εκμετάλλευση της ημέρας εργασία.

Η ιδανική στιγμή για την ανανέωση της ατζέντας είναι στις αρχές του έτους, καθώς αυτός ο πόρος έχει τη δομή ενός σημειωματάριου, αλλά σημειώνεται με τις ημέρες του ημερολογίου. Για αυτόν τον λόγο, πολλοί άνθρωποι προτιμούν να ενημερώνουν αυτό το στοιχείο εργασίας κάθε αρχή του έτους.

Διαχείριση χρόνου αποτελεσματικός

Γιατί είναι πραγματικά αποτελεσματικό ο σχολιασμός επαγγελματικών δεσμεύσεων; Καταρχάς, γιατί όλα όσα γράφονται είναι επίσης σταθερά με ένα μεγαλύτερο ένταση στο μυαλό, έτσι το μνήμη. Επιπλέον, είναι μια απλή συμβουλή καθοδήγησης, επειδή με την άνεση να καταγράψετε οποιαδήποτε πιθανή δέσμευση σε μια ημερήσια διάταξη, μειώνετε τις πιθανότητές σας να έχετε ένα σημαντικό ξεχασμό.

Για να αποφύγετε αυτές τις βλάβες, συνιστάται να ελέγχετε κάθε βράδυ στο τέλος της ημέρας τις δεσμεύσεις της επόμενης ημέρας, προκειμένου να απεικονίσετε ποιες εργασίες πρέπει να εκτελέσετε. Με αυτόν τον τρόπο, υιοθετείτε ένα στάση προληπτικά σας περιμένω.

Ελεύθερος χρόνος για να αντιμετωπίσουμε απρόβλεπτα

Για σωστή διαχείριση του χρόνου, είναι πολύ σημαντικό να αφήσετε δύο ώρες δωρεάν κάθε μέρα στην ημερήσια διάταξη για να είστε σε θέση να παρακολουθήσετε πιθανά απρόβλεπτα γεγονότα. Αυτή είναι μια συμβουλή που ξεκινά από το ρεαλιστικό κριτήριο της κατανόησης ότι δεν είναι όλα παράγοντες της πραγματικότητας μπορεί να ελεγχθεί.

Επομένως, το να υπάρχει διαθέσιμος χρόνος για να αντιμετωπίσει πιθανές αποστολές και θέματα τελευταίας στιγμής βελτιώνει την ευημερία εκείνοι οι άνθρωποι που γνωρίζουν ότι η ημέρα έχει διάρκεια είκοσι τεσσάρων ωρών και δεν θέλουν να καλύψουν περισσότερα από ό, τι είναι στην πραγματικότητα αυτοί μπορούν.

Από την άποψη του συναισθηματική νοημοσύνη και της ευημερίας, το σημαντικό είναι ότι έχετε πάντα το χρόνο σας και όχι σκλάβος. Διαφορετικά, το άγχος και το άγχος εμφανίζονται σε εκείνους τους ανθρώπους που αισθάνονται συγκλονισμένοι από τον ατελείωτο κατάλογο εργασιών που αναφέρονται στην ημερήσια διάταξη.