Έννοια στον ορισμό ABC

Ο μεταβολισμός είναι το σύνολο των φυσικών και χημικών διεργασιών και αντιδράσεων στις οποίες υποβάλλεται ένα κύτταρο; αυτά είναι αυτά θα τους επιτρέψει τις κύριες δραστηριότητές τους, όπως το αναπαραγωγή, η ανάπτυξη, η διατήρηση των δομών τους και η ανταπόκριση στα ερεθίσματα που λαμβάνουν.

Η λειτουργία του μεταβολισμού οφείλεται δύο διαφορετικές διαδικασίες αλλά συνδέονται και εξαρτώνται ο ένας από τον άλλο. ο καταβολισμός η οποία είναι υπεύθυνη για την απελευθέρωση της ενέργειας, ενώ η άλλη διαδικασία, η αναβολικά, θα χρησιμοποιήσει αυτήν την ενέργεια για την ανοικοδόμηση των χημικών δεσμών και την κατασκευή άλλων συστατικών κυττάρων όπως τα κύτταρα πρωτεΐνη και νουκλεϊκά οξέα.

Και θα είναι δικό σας μεταβολισμό που θα αποφασίσει ποιες ουσίες είναι θρεπτικές για τον εαυτό της και ποιες όχι και φυσικά αυτό θα είναι διαφορετικό για κάθε παραλλαγή του μεταβολισμού. Για παράδειγμα, αυτό εξηγείται σε αυτό που λέγεται συνήθως όταν ένα άτομο τρώει μια σοκολάτα και τον πονάει πολύ. Από την άλλη πλευρά, για ένα άλλο άτομο, η κατάποση της ίδιας σοκολάτας δεν του προκαλεί κακό.

Ως εκ τούτου, είναι κατανοητό να αναγνωρίσουμε ότι υπάρχουν σημαντικές διαφορές στο μεταβολισμό στο οργανισμοί ζωντανός. Έτσι, προσδιορίζονται οι δια-ειδικές διαφορές, δηλαδή μεταξύ των διαφορετικών ειδών. Για παράδειγμα, τα βοοειδή μπορούν να αφομοιώσουν την κυτταρίνη και να την ενσωματώσουν ως θρεπτικό συστατικό που περιέχει θερμίδες. Από την άλλη πλευρά, τα ανθρώπινα όντα δεν έχουν το απαραίτητο ένζυμο για αυτήν τη διαδικασία, επομένως η κυτταρίνη απεκκρίνεται καθώς ελήφθη και μας παρέχει ενέργεια. Με τον ίδιο τρόπο, περιγράφονται ατομικές διαφορές, μεταξύ διαφορετικών ανθρώπων, όπως αναφέραμε με το παράδειγμα της σοκολάτας. Γενετικοί, εθνοτικοί, ακόμη και πολιτιστικοί παράγοντες επηρεάζουν εκεί.

Όσον αφορά τη μελέτη του μεταβολισμού, ορίζεται ως πολύ μεγάλη και χρονολογείται περίπου 400 χρόνια πίσω, είναι το προϊόν πολυάριθμων συνεισφορών στο θέμα που έκαναν γιατροί, επιστήμονες, φυσικοί και χημικά. Ο γιατρός Santorio Santorio τον δέκατο έβδομο αιώνα ήταν ο πρώτος που πειραματίστηκε με τον εαυτό του ζυγίζοντας πριν και μετά το φαγητό, τον ύπνο, έχοντας σεξουαλική επαφή, απέκκριση, εργασία, ανακάλυψη ότι τα περισσότερα από τα τρόφιμα που έτρωγαν χάθηκαν κατά την εφίδρωση αναίσθητος. Ακολούθησαν διάφορες προσπάθειες άλλων προσωπικοτήτων όπως οι Luis Pasteur, Friedrich Wöhler και Eduard Buchner, μεταξύ άλλων.

Μπαίνοντας στη σωστή λειτουργία του μεταβολισμού, ανακαλύπτεται ότι οι περισσότερες από τις δομές που αποτελούν το Τα ζώα, τα φυτά και τα ζώα ανήκουν στους τρεις τύπους βασικών μορίων που είναι απαραίτητα για τη ζωή: αμινοξέα, λιπίδια και υδατάνθρακες. Έτσι, παρακολουθώντας αυτήν τη σημαντική κατάσταση αποκλείονταςΑυτό που θα κάνει ο μεταβολισμός είναι να συνθέσει τα μόρια στην κατασκευή κυττάρων και ιστών ή να τα αποικοδομήσει, για να τα χρησιμοποιήσει ως ενεργειακός πόρος τη στιγμή της πέψης. Υπό αυτήν την έννοια, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε μια μεγάλη διαφορά στον μεταβολισμό των φυτών σε σύγκριση με αυτό που συνέβη με τα ζώα και τους μύκητες. Τα φυτά περιλαμβάνουν στο μεταβολισμό τους ένα στάδιο αναβολισμός ονομάστηκε φωτοσύνθεση, στην οποία είναι σε θέση να συσσωρεύουν τη φωτεινή ενέργεια του ήλιου με τη μορφή χημική ενέργεια, κατά τη σύνθεση υδατανθράκων από ανόργανες ύλες (νερό και διοξείδιο του άνθρακα). Οι μύκητες και τα ζώα στερούνται αυτής της ικανότητας, επομένως μπορούν να ενσωματώσουν μόνο θρεπτικά συστατικά προορίζεται για τις διαδικασίες του αναβολισμού (σύνθεση ιδίων μορίων) και καταβολισμού (απελευθέρωση ενέργειας και εξάλειψη απόβλητα).

Μερικές συμβουλές για την ενεργοποίηση του μεταβολισμού σας είναι παρόμοιες με αυτές για κάθε τύπο διατροφικής διαταραχής ή κατάστασης: να κάνετε σωματική άσκηση, κατά προτίμηση το πρωί και μια ισορροπημένη διατροφή χωρισμένη σε αρκετές φορές κατά τη διάρκεια του ημέρα. Αν και ορισμένες πτυχές του μεταβολισμού δεν είναι διορθώσιμες, όπως το γενετικό συστατικό του, πολλές άλλες είναι τουλάχιστον τροποποιήσιμες, έτσι θρέψη σωστό και το σωματική δραστηριότητα Μπορούν να συσχετιστούν με αξιοσημείωτες και κερδοφόρες αλλαγές όταν εφαρμόζονται με επαναλαμβανόμενο, συστηματικό τρόπο και με τις σωστές επιστημονικές και επαγγελματικές συμβουλές.