Mõiste definitsioonis ABC

Termin labiilsus on tavaliselt kaasas mõiste emotsionaalne. See tähendab, et emotsionaalne labiilsus viitab teatud viisil afektiivsele ebastabiilsusele, mis inimesel võib olla. Emotsionaalse labiilsuse mõiste viitab mõnele käitumisviisile, mis on nende ilmnemise suhtes ebaproportsionaalne. Näiteks liigne naer või nutt liialdatud.

Muutused, mis inimesed elavad läbi maailma, milles elame

Siiski on väga oluline välja tuua, et inimene, kellel seda tüüpi on käitumine liialdatud ei kannata psüühilise probleemi all. Emotsionaalne labiilsus, see tähendab ebastabiilsus viitab inimesele, kelle meeleolu ja tulemused muutuvad sageli püsimatu sinnamaani, et omavad hoiakuid, mis põhjusel ja tagajärjel ei ole ennustatavad, kuna need on nii muutlikud. On nii inimlikke põhjuseid kui stress, mis inimesele võib osaks saada, mis võib olla põhjust järsud muutused huumor.

Emotsionaalne ebastabiilsus mõjutab suhtlemisviisi isiklikult ja professionaalselt

Tõde on see ebastabiilsus Sellel on ka tagajärjed isiklikule heaolule, kuna inimene on vaimselt väga kurnatud, kui ta peab ühe päevaga kohanema nii paljude muutustega. Kuid lisaks sellele võib isiklikke suhteid muuta ka inimese prioriteedid, mis muutuvad sõltuvalt hetkest, mil ta viibib, ja oma

tuju üles sellest hetkest. Meeleolu muutuse põhjuseks võivad olla ka muud igapäevased asjad, näiteks ootamatu afäär. Inimene võib näidata ka emotsionaalset ebastabiilsust teatud aastaaegadel.

Emotsionaalse labiilsusega toimetulek

Igaüks peaks pürgima oma omandisse tuju üles ja mitte väliste asjaolude ohver. Inimene ei saa valida teda ümbritsevaid asjaolusid, kuid ta saab valida viisi, kuidas ta faktidega silmitsi seisab. Sel põhjusel on võimalik võidelda emotsionaalse labiilsuse vastu, otsides abinõu ja paludes abi. Näiteks on enesetundmise parandamiseks võimalik teha psühholoogilist teraapiat.

Inimlikul tasandil on oluline märkida, et mõtles see mõjutab tunnet ja omakorda peegeldub tunne tegevuses. Äkiliste meeleolumuutuste taga võivad olla ka automaatselt sisestatud mõtted. Need negatiivsed mõtted võivad tekitada tunded ebameeldiv. Protsess ületamine isiklik on järk-järguline, oluline on väikeste suurte sammudega vähehaaval edasi liikuda.

Tõeliselt õnne on see, mis saavutatakse emotsionaalse heaolu kaudu, mida tähistab stabiilsus.

Teemad teemal Lability