Mõiste definitsioonis ABC

Räägitakse ärritusest füsioloogilises mõttes, aga ka perspektiivist selle käitumine inimlik. Samamoodi võib seda sõna leida mõne asja kohta, mis põhjustab ebameeldivaid aistinguid.

Ebamugavus, haavad ja patoloogiad

Kehaosa on ärritunud, kui see kannatab mingisuguste muutuste või ebamugavuste all. Väike kraapimine, põletus, löök või viiruse mõju võivad põhjustada ärritust. See võib ilmneda kõikjal kehal. Silmad ärrituvad, kui oleme pikka aega ekraani ees kokku puutunud. Sama juhtub nahaga, kui päevitame ülemäära.

Elundite ärritus on keha viis meile teada anda, et midagi on valesti. Mõni kehaosa on ärritusele altim, näiteks kubemes, näol, kurgus või kätes. Mida reegel Üldiselt hõlmab mis tahes kehaosa ärritus sügelust, põletikku ja valu.

Tavaliselt kasutatakse ärrituse mõistet hetkelise ebamugavuse kirjeldamiseks, mida saab kuidagi leevendada (kreemi või salviga). Kui ärritus on kroonika See võib olla a sümptom mõnest haigus Tõsisem.

Ärritavad inimesed

On inimesi, kes vihastavad kergesti ning tegutsevad hoogsalt ja vihaselt. Ärritatud inimesed ei suuda oma reageeringuid kontrollida ja sellel on sageli tagajärjed nende isiklikule elule.

Mõnes mõttes võime kõik ühel hetkel ärrituda, sest alati on midagi, mis ajab meid hulluks või muudab meeleolu.

Ärritus kui käitumisvorm on selgelt jälgitav ja seda võib näha hääletoonis ja sõnades, žestides või suhtumine närviline.

Ärritavad asju

Kuigi meid kõiki ärritab midagi konkreetset, ärritavad mõned asjad kõige rohkem

Liigne müra põhjustab meeleolus ärritust ja ärritust. Meid häirivad ja ärritavad ebamugavad ja stressirohked olukorrad, näiteks liiklusummikud, pikad ootused, otsitava leidmata jätmine või halva olukorra tõttu haridus mõnedest inimestest. Igal juhul on ärritus nagu säde, mis sütitab ebamugavust. Seda tüüpi ebatervislike reaktsioonide vältimiseks on inimesi, kes praktiseerivad mõnda tehnika lõõgastus, näiteks jooga, tai-chi või meditatsioon.

Fotod: iStock - AzmanL / laflor