Mõiste definitsioonis ABC

Prefiks "iso" tähendab "võrdne" ja mõiste "metry" pärineb kreeka keeles "metron", mis tähendab "mõõta". Seega viitab isomeetria ainsuse ainsusele geomeetria. Kuid isomeetrilised probleemid esinevad ka looduses ja füüsilises ettevalmistuses.

Geomeetrias

Isomeetriline teisendus toimub siis, kui geomeetrilise kuju kuju või suurus ei muutu. Seega on joonisel ainult üks positsiooni muutus.

Tõlkimine on a liikumine mis juhtub siis, kui kuju libistatakse sirgjooneliselt ühe suuna suunas. Mis tahes tõlkimisega on seotud kolm aspekti:

1) suund (paremale, vasakule, üles, alla ...),

2) suurus (konkreetne läbitud vahemaa) ja

3) suund (liikumine horisontaalselt, vertikaalselt või kaldu).

Formatiivsest vaatenurgast on isomeetria asjakohastes matemaatilistes küsimustes: saamine arvud, lagunemine osadeks või oskus ruumi. Valdkonnas lapse haridus, peavad väiksed tundma asju ja kujundeid, millel on mingisugune isomeetria, aga ka neid, mis on asümmeetrilised.

Looduses ja meid ümbritsevas maailmas

Kui lõikame õuna pooleks, näeme, et need kaks osa on sümmeetriliselt identsed. Vette projitseeritavad kujutised langevad kokku ja seetõttu on nende kahe vahel isomeetria. Gooti katedraalide roosaknad, mandalad, tessellatsioonid, a Lill või on veski teradel ka see geomeetriline ainsus. Lühidalt, see omadus on kõigil tõlgete ja liikumistega kujundustel.

Isomeetriline harjutus on selline, kus a jõud objektile, millel on teatav vastupanu ja seetõttu ei toimu keha liikumist

Seda tüüpi harjutusi tehakse jõu ja lihasmassi suurendamiseks ning neid iseloomustab staatiline olemus ja mitte dünaamika. Mõne sekundi käte abil seina surumine või jõu abil asendisse jäämine oleks kaks isomeetriliste harjutuste näidet.

Seda tüüpi treening on kasulik ka taastusravi jaoks, kuna see aitab tugevdada kahjustatud või atroofeerunud kõõluseid ja lihaskoesid.

Isomeetrilisel jõutreeningul on veel mõned eelised: seda saab teha kõikjal, see vähendab vigastuste ohtu ja sobib igat tüüpi sportlastele. Seda tüüpi treeninguid ei tohiks siiski kuritarvitada, sest need vähendavad treeningut elastsus lihaseline ja ei edenda kooskõlastamine lihasevaheline.

Fotolia fotod: nadyac / liagloss