Terapeutilise massaaži mõiste

Massaaž on a tehnika esivanem ja põhineb käte kasutamisel mingisuguse kasu saamiseks kehaline. Selle reguleerimisala on rakendus on väga erinevad: esteetilises maailmas on Sport või ravim. Üks hinnatumaid viise on terapeutiline massaaž.

Üldised omadused

Selle peamine ülesanne on leevendada valu ja ebamugavust kehast. Kehas rakendamiseks kasutatakse tervet rida tehnikaid, mis põhinevad hõõrdumisel, hõõrumisel, sõtkumisel ja mehaanilistel liikumistel. Samamoodi kasutatakse neid protseduurid mitte-manuaalne täiendusena (näiteks infrapunakiirte kasutamine ala soojendamiseks). The professionaalne Sellele tegevusele on pühendunud füsioterapeut, kes kasutab väga erinevaid ravimeetodeid (kraniaalne sakraalravi, osteopaatia, biodünaamika, refleksoloogia jt).

Ravimassaaž on taastusravi valdkonnas väga efektiivne. Seega võib arst välja kirjutada rea ​​terapeutilisi seansse inimestele, kes on kannatanud mingisuguste luumurdude, lihasevigastuste või seljahaiguste käes. Massaaži eesmärk on neil juhtudel taastada funktsionaalne liikuvus, parandada vereringet ja vähendada või kõrvaldada valu.

Ravimassaaž on osa paljude sportlaste, nii professionaalide kui ka harrastajate rutiinist. Sportlased kasutavad füsioteraapiat, et vältida vigastusi ja keha pärast võistlust taastuda. Selles mõttes tuleb arvestada, et spordiala jätkamine tähendab füsioloogilist kulumist ja tervet rida tüüpilisi vigastusi seotud füsioteraapia meetoditega (tennise küünarnukk, plantaarne fastsiit, lihaste ülekoormus, kõõlusepõletik ja pikk jne).

Massaažipõhistel ravimeetoditel on füsioloogilisest või mehaanilisest kaugemale ulatuvad eelised, kuna need pakuvad ka psühholoogilist kasu (näiteks enesehinnang või parandada taju enda keha).

Terapeutilise massaaži vähetuntud rakendused

Lisaks kõige tavalisematele rakendustele (need, mis on seotud meditsiini ja spordiga) saab ravimassaaži kasutada ka muudel juhtudel. Rasedatel on kasulik aktiveerida vereringet. Viimastel aastatel on terapeutilistel eesmärkidel massaaži kasutatud loomadel, eriti lemmikloomadel, kellele on tehtud kirurgilisi sekkumisi. Ja kasutusalade loetelu võib jätkuda: näohalvatuse vastu võitlemiseks, imikutele häired magada või sõltuvustega võidelda.

Kuigi ravimassaažil on traditsioonilises meditsiinis tihe seos, ei tohiks seda meditsiini unustada Alternatiiv annab suurt tähtsust ka massaažile kui teraapiale (konkreetne näide oleks ajurveeda teraapiline massaaž).

Fotod: iStock - jian wang / pixdeluxe